Re: [討論] 請問大家如何增加自信?獨立?不依賴?
我也沒有什麼自信耶!!可是我的咨商師說~
從一點點小小的開始，學著鼓厲自己.........
我想我跟妳可能有類似的情況.......
總是看著別人的臉色來行事.........
我也很想跟看到的一些人一樣~~
那樣的成熟和獨立!!
我想從小目標開始吧....
建立一部份的自信開始~~
還有，傾聽自己心理的聲音，也很重要.....
我是一個，會為了身邊的人，放棄自己的人~~
可是我發現，最後只會讓自己更沒自信~~
而且好像依附在別人身上的人.........
感覺更可悲...........
有些事情，學著自己承受，不要一下下就全都說出來!!
給自己一點時間和空間~~沉澱和學習.........
還有，要多一點點的耐心~~因為事情的發展，是需要時間的經過才能看得見一些成果的!
要學著有點耐心給自己吧 ^_^
妳也是老么嗎?
還是家裡排行中間的~~希望得到父母的讚美嗎??
有時候家庭在成長的養成中!!對我們的影響，總是無形的~~
無形到，自己都很驚訝，怎麼會是這個樣子呢!!
原來，不知不覺我變成這樣子的人了啊!!
接受自己是個什麼樣的人，也很重要的!
其實大家都很需要別人的肯定唷~~
畢竟我們是群居動物嘛! ^_^
真的能做到，只需要自己給自己鼓厲的人，實在是太少了.........
縮小自我....放下面子.....
我覺得這句話，就還挺受用的!!
覺得沒自信...讓你緊張的話....就做一些放鬆的練習......
慢慢的學習，不要給自己太大的壓力和期許...........
或許只是妳自己覺得自己不夠好，其實只是妳的完美主義在作崇呢!
加油哦! ^Q^
我們一起加油吧!!
我也在靠著自己的力量站起來中....需要朋友給你鼓厲的話!
就去跟他們要.....沒有的話，網友人都很好~!
大家都會給你支持的 ^_^
※ 引述《wficc (嬉)》之銘言：
: 我是一個很沒自信的女生，常常會需要靠別人的讚美，來讓自己有自信。
: 沒自信的下場就是蒙著眼不停的付出，也不管人家是不是還愛著我，
: 而且有時我也過於依賴，不夠獨立、不成熟。
: 所以我想請問版友們，該怎麼讓自己有自信、獨立。
: 你們都如何讓自己有自信的呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.73.222
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：