Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的

看板movie作者 (海東青)時間1年前 (2022/07/21 20:45), 1年前編輯推噓60(63推 3噓 82→)
留言148則, 75人參與, 1年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言： : 看之前的影片 : 雷神索爾肚子大 : 肉肉的那種 那是復仇者聯盟4做的特效衣服，類似當年劉德華拍大隻佬時穿的，肥索爾一直戴著毛手 套是因為衣服連結點在那邊，得用手套蓋住。 https://i.imgur.com/wMIqCt8.jpg
https://i.imgur.com/f16lPhC.jpg
https://i.imgur.com/YAdGiQS.jpg
復仇者聯盟3跟4是一起拍的，所以當時索爾的身材應該是這樣才對。 https://i.imgur.com/Z75Q4SQ.jpg
: 為啥脫光之後還有六塊肌人魚線那種身材一整個不科學 看到原文下面有人說索爾的肌肉是打藥練出來，我們來看看圖片。 雷神索爾1（2011年） https://i.imgur.com/pLVp3et.jpg
https://i.imgur.com/nxehdtm.jpg
雷神索爾2（2013年） https://i.imgur.com/U9KYxlK.jpg
https://i.imgur.com/YHt0OtF.jpg
雷神索爾3（2017年） https://i.imgur.com/ktYq9UN.jpg
https://i.imgur.com/9b2EWLi.jpg
https://i.imgur.com/J12rQo6.jpg
雷神索爾4（2022年） https://i.imgur.com/lohZHBg.jpg
https://i.imgur.com/SYznXpq.jpg
沒拍戲時的索爾 https://i.imgur.com/YnLMFYb.jpg
https://i.imgur.com/xgPHuRj.jpg
https://i.imgur.com/FOXfB9N.jpg
這十年索爾一直都在練，從片中的肌肉大小可以看得出的確是穩定成長，所以並沒有第四 集忽然變超壯，而且第四集全裸那段有打柔焦，要修一下變更壯以現在技術也不是不可能 。 順道一提，要擁有大肌肉、六塊肌不一定要用藥，但得要嚴格飲食控制跟持續鍛鍊，如果 只認真練沒忌口，就是大家常看到的那種有肚子、肌肉大塊但線條不分明的猛男。 至於索爾有沒有在用藥，我不敢說沒有或是有，但好萊塢明星有在用藥也不是什麼秘密， 而且用藥也不是光用就能變壯。 假如自然鍛鍊一個月增加2公斤肌肉，那用藥鍛鍊可能一個月增加5公斤肌肉，自然鍛鍊修 復期可能要三天，用藥恢復期可能只要一天。 反正這些明星不參加比賽不需要藥檢，只要在畫面上好看就好，更何況他們最多的就是錢 ，請一個團隊量身打造、監控用藥劑量也不困難。 能不用藥當然最好，畢竟將身體練到那麼壯其實對身體負擔很大，再用藥下去哪天猝死也 不是不可能（查一查相關新聞超多） 但要我說的話，如果索爾有用藥，以他這鍛鍊強度跟頻率，十年的時間應該要再更壯更大 隻才對，不過也難講，畢竟咱們也不知道索爾私下到底有沒有如IG呈現得如此勤勞鍛鍊， 搞不好只是人設罷了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.49.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1658407504.A.B30.html
推
07/21 20:47, 1年前 , 1F
太專業了
07/21 20:47, 1F
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07/21 20:48, 1年前 , 2F
專業
07/21 20:48, 2F
推
07/21 20:58, 1年前 , 3F
用藥就可以變壯啊==
07/21 20:58, 3F
→
07/21 20:58, 1年前 , 4F
不用藥狂練可以長兩公斤，用藥不練可以長三公斤，
07/21 20:58, 4F
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07/21 20:58, 1年前 , 5F
會懷疑有沒有打藥主要還是看肩三角啦，如果三角比
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07/21 20:58, 1年前 , 6F
三頭大那八成是打藥
07/21 20:58, 6F
推
07/21 20:58, 1年前 , 7F
借串問《第一滴血 2》的史特龍完全是練的ㄇ
07/21 20:58, 7F
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07/21 20:59, 1年前 , 8F
史特龍就真的打藥
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07/21 21:00, 1年前 , 9F
哪妮 藍波那不是低體脂+重訓的成果??
07/21 21:00, 9F
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07/21 21:18, 1年前 , 10F
每次看都覺得他日常身材保持的真好
07/21 21:18, 10F
推
07/21 21:41, 1年前 , 11F
你最後一段是不是在@巨石強森？哈哈哈哈
07/21 21:41, 11F
推
07/21 21:49, 1年前 , 12F
之前逛肌肉沙灘版分析
07/21 21:49, 12F
→
07/21 21:51, 1年前 , 13F
肌肉成長效率 打藥沒練屌打沒打藥正常練
07/21 21:51, 13F
推
07/21 22:01, 1年前 , 14F
不是新手蜜月
07/21 22:01, 14F
→
07/21 22:01, 1年前 , 15F
期的狀態下，極理想的狀態下90公斤的人一個月可以增
07/21 22:01, 15F
→
07/21 22:01, 1年前 , 16F
加0.5公斤的骨骼肌已經很快，別太高估人類的增肌速
07/21 22:01, 16F
→
07/21 22:02, 1年前 , 17F
度，演員們都不是新手，也不會荒廢好幾年不訓練
07/21 22:02, 17F
推
07/21 22:02, 1年前 , 18F
有沒有用藥太誇張就看肚子就知道
07/21 22:02, 18F
→
07/21 22:04, 1年前 , 19F
有用藥的肚子會凸出來跟索爾這種凹下去六塊肌不一
07/21 22:04, 19F
→
07/21 22:04, 1年前 , 20F
樣
07/21 22:04, 20F
推
07/21 22:04, 1年前 , 21F
2018壞事大飯店可以參考，肉量明顯少很多
07/21 22:04, 21F
→
07/21 22:05, 1年前 , 22F
他的人魚線小蠻腰合理來說即使用了也很少，大概率
07/21 22:05, 22F
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07/21 22:05, 1年前 , 23F
是沒用
07/21 22:05, 23F
推
07/21 22:05, 1年前 , 24F
這個時間標才
07/21 22:05, 24F
→
07/21 22:06, 1年前 , 25F
水牛肚有縮小腹就不看會看出來了啦，而且演員又不
07/21 22:06, 25F
→
07/21 22:07, 1年前 , 26F
用用藥用得很大，不容易胰島素打過頭啦
07/21 22:07, 26F
推
07/21 22:10, 1年前 , 27F
為了事業要維持漢草 真的很有意志力
07/21 22:10, 27F
→
07/21 22:30, 1年前 , 28F
2015年的全家玩到趴，他的肉量也明顯少很多
07/21 22:30, 28F
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07/21 22:31, 1年前 , 29F
其中有段只穿四角褲，很容易看出差異
07/21 22:31, 29F
推
07/21 22:37, 1年前 , 30F
他可以更大 但也可以控制大小 用藥也不一定要用很
07/21 22:37, 30F
→
07/21 22:37, 1年前 , 31F
滿
07/21 22:37, 31F
推
07/21 22:40, 1年前 , 32F
推，一看就知道內行人
07/21 22:40, 32F
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07/21 22:41, 1年前 , 33F
用藥還練這樣的話，真的太弱了
07/21 22:41, 33F
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07/21 22:41, 1年前 , 34F
漢斯沃有在關注他的人就知道他很愛健身
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07/21 22:41, 1年前 , 35F
也有在衝浪，背後還有超強大的團隊再支撐他
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07/21 22:41, 1年前 , 36F
一般人要練成這樣不難，難的是基因時間金錢
07/21 22:41, 36F
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07/21 22:41, 1年前 , 37F
還是感謝大大分享正確的資訊
07/21 22:41, 37F
推
07/21 22:43, 1年前 , 38F
最好不難 笑死 先練看看再說
07/21 22:43, 38F
推
07/21 22:51, 1年前 , 39F
說不難的跟不想練太壯都是….呵呵
07/21 22:51, 39F
還有 69 則推文
還有 1 段內文
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07/22 10:10, 1年前 , 109F
等於兩年內他從這種狀態又變回2017壯的狀態
07/22 10:10, 109F
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07/22 10:12, 1年前 , 110F
不吃藥的話真的非常辛苦啊
07/22 10:12, 110F
推
07/22 10:17, 1年前 , 111F
應該說藥物輔助練成這樣才合理，雷神四只有更誇張
07/22 10:17, 111F
推
07/22 10:21, 1年前 , 112F
用藥不練可以長肌肉和和合
07/22 10:21, 112F
推
07/22 10:44, 1年前 , 113F
看對照圖用藥痕跡不明顯 他也沒追求大肌肉吧XD
07/22 10:44, 113F
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07/22 11:14, 1年前 , 114F
賺那麼多, 用點藥是敬業表現吧
07/22 11:14, 114F
推
07/22 11:21, 1年前 , 115F
反正又帥又壯，我不管他到底有沒有用藥。
07/22 11:21, 115F
推
07/22 11:44, 1年前 , 116F
我記得他漫威幾部片之間的女版魔鬼剋星跟F1那部都很
07/22 11:44, 116F
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07/22 11:44, 1年前 , 117F
瘦。
07/22 11:44, 117F
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07/22 11:45, 1年前 , 118F
也就是說他一直在增重減重之間循環，這超累的。
07/22 11:45, 118F
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07/22 11:52, 1年前 , 119F
藝人打藥不是很正常嗎…有什麼特別要拿來出來講的，
07/22 11:52, 119F
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07/22 11:52, 1年前 , 120F
是在台灣覺得打藥不好才這樣吧
07/22 11:52, 120F
推
07/22 13:08, 1年前 , 121F
推 我推測是有團隊在監控用藥量，畢竟他身體超值錢
07/22 13:08, 121F
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07/22 13:08, 1年前 , 122F
，一點小差錯都不能允許
07/22 13:08, 122F
推
07/22 13:20, 1年前 , 123F
用藥又怎樣又不是運動員XD
07/22 13:20, 123F
推
07/22 14:07, 1年前 , 124F
要練成這種肌肉有明顯切割線的，不管整體好不好看都
07/22 14:07, 124F
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07/22 14:07, 1年前 , 125F
超難的
07/22 14:07, 125F
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07/22 14:09, 1年前 , 126F
尤其是胸肌內側跟下胸肌，真的是非常困難
07/22 14:09, 126F
推
07/22 14:10, 1年前 , 127F
肥宅聊健身用藥笑死
07/22 14:10, 127F
→
07/22 14:15, 1年前 , 128F
用藥又如何 他有違反什麼?就沒那身材的人在酸而已
07/22 14:15, 128F
推
07/22 14:23, 1年前 , 129F
只覺得他身體好長喔
07/22 14:23, 129F
推
07/22 14:29, 1年前 , 130F
演藝圈用藥是很正常的，算整形的一種
07/22 14:29, 130F
推
07/22 14:54, 1年前 , 131F
好香
07/22 14:54, 131F
推
07/22 15:33, 1年前 , 132F
健身運動變成他生活的一部分 跟呼吸一樣 說很魯的
07/22 15:33, 132F
→
07/22 15:33, 1年前 , 133F
身材 那是去健身房活動身體而已 不是健身
07/22 15:33, 133F
推
07/22 16:39, 1年前 , 134F
藥用得好 不太需要練 黑魔法不是叫假的 但副作用就
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07/22 16:39, 1年前 , 135F
自己承擔
07/22 16:39, 135F
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07/22 17:29, 1年前 , 136F
這篇哪裡專業了
07/22 17:29, 136F
推
07/22 18:10, 1年前 , 137F
推文那個除了邋遢外還是很壯啊
07/22 18:10, 137F
推
07/22 18:12, 1年前 , 138F
原本提問的就一日迷啊
07/22 18:12, 138F
→
07/22 18:41, 1年前 , 139F
白鯨那個看得出來肌肉量還是有 他刻意往後把背部藏
07/22 18:41, 139F
→
07/22 18:41, 1年前 , 140F
住 吹氣球最厲害還是貝爾 索爾是平常很勤勞在練也
07/22 18:41, 140F
→
07/22 18:41, 1年前 , 141F
很投入 石頭反而還好 商業感很重 看平常影片就知
07/22 18:41, 141F
→
07/22 18:41, 1年前 , 142F
道 索爾就跟朋友一起運動錄影 石頭都自己然後還要
07/22 18:41, 142F
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07/22 18:41, 1年前 , 143F
人去運鏡
07/22 18:41, 143F
推
07/22 19:38, 1年前 , 144F
他臉書讚讚，好像還有健身app
07/22 19:38, 144F
推
07/23 13:52, 1年前 , 145F
我記得索爾有公佈自己的訓練菜單啊，還有粉絲照著練
07/23 13:52, 145F
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07/23 13:52, 1年前 , 146F
也變成巨巨然後去找索爾拍照
07/23 13:52, 146F
推
07/23 21:06, 1年前 , 147F
有用的情緒都會有問題 exp某位李姓模特兒
07/23 21:06, 147F
→
07/23 22:55, 1年前 , 148F
何必用藥！如果劇情需要後製就好不是嗎？
07/23 22:55, 148F
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