[問題] 留職停薪

看板medstudent作者 (Vicious circle)時間7年前 (2016/10/07 09:32), 編輯推噓31(31推 0噓 27→)
留言58則, 29人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
如題 自從當PGY以後，醫療生涯就沒有休息過 本來好一半的病態性肥胖再度復發 即使這當中有進行運動計畫 也因為壓力、工作繁忙和作息不正常 而不斷已失敗收場 目前下鄉後體重來到140kg的新高點 為了自己身體著想 加上自己超重度的肥胖沒辦法再繼續面對病人 想要留職停薪來專心去減肥 目前最高層大致同意 但是因為公職身份而卡在院內某些主管機關 我看有一條法規是 其他經考試院會同行政院認定之情事者 不知道可不可以用 可否請大大們分享一下 我踏入臨床後已經失去爸爸了 連最後一面都沒見到 我不想再失去自己的健康 非常感恩<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.150.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1475803938.A.BBD.html
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有語病，健康早已失去了，何來失去
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推
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LTC沒用時,去consult手術及藥物吧
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以前沒入行時有成功過，但後來醫界生活型態沒有大量
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的時間運動，以及工作壓力大到讓食物上癮
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還有很多因素才使得我做留職停薪的決定
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減肥需要到留職停薪? 運動12小時?
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徹底離開壓力源，不然這之前早就成功了
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都這樣了還是胖http://i.imgur.com/A2pzPMz.jpg
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推
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加油
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推
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最近減重心得 飲食控制才有辦法有效減重 做有氧減肥根
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本沒用 做無氧增加基礎代謝率還有用一點
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推
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加油
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推
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飲食問題啊,把提款卡丟掉,每個月只領3000餐費,包準
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推
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別吃員工餐廳,超油
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瘦得很快
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加油><
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我很理解為什麼有些人會酗酒會吸毒，食物和我也似類
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似的關係!值班打亂的時差吃什麼安眠藥沒用，但吃大餐
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後很容易睡著
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推
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飲食控制>運動沒錯...一碗飯不知道要跑幾圈操場了...
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要不要手術，效率最好，或要有個伴侶盯你控制飲食
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總之目前的生活不是我想要的人生
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低GI飲食全上
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我也曾經甜食成癮，我發現要改掉這個習慣最好的方法
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就是要找到新的成癮物，或是可以享受不吃甜食空腹的額外快感
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直接阻止自己吃很容易失敗，找比吃食物還爽的事才有可能達成
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推
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當然前提是要選比較健康的成癮物啦
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推
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減肥有時候根本不是方法或毅力問題，沒胖過的人根本
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不能了解
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加油！
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是毅力問題... 但這些毅力 要建構在沒有其他壓力干擾之
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下...
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推
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laparoscopic sleeve gastrectomy
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W大有什麼推薦的新成癮物啊? 同樣為甜食困擾的人
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推
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加油!
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加油！顧好自己比較重要
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加油，自己最重要
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加油，我也很想留職停薪半年好好練身體，但沒有勇氣
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重訓，然後嚴格控制飲食，稍微油還可以，這樣才會
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有飽足感，但糖和澱粉類一定要減少，學長加油
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目前人事室硬用公職法規壓，被崩潰了(T_T)
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推
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正常三餐 不喝含糖飲料 大蓋成功一半
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最近FDA通過了胃內氣球放置,不知台灣有沒有進...
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推
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單位主管就會欺負年輕人，假單一丟，人間蒸發
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主管也不想把事情鬧大，調職很難，請假你不來拿你無可
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奈何
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不然就找立委關說，請假應該不能，比誰比較皮而已
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尤其下鄉，他唯恐你離職，請假幾個月都還可以談
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這個時候就是看誰夠賤，你夠狠就行，只是會影響以後找
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訓練醫院
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我下鄉的時候值班找不到我，也沒有人會說什麼
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真的可以考慮縮胃手術，壓力只是造成暴食的原因之一
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你可以參考一下署東的公費生怎麼跟上面吵的，要爭取
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自己的權益就是恥力要夠
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減肥5分體質，3分飲食，2分運動。了解這個道理後，我
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都蠻可憐胖子的…因為我也是
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身體比較重要 祝原po順利
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身體比較重要！原po加油！
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