Re: [公告] 本週末練球

看板math_Base作者 (エピオンデュオ)時間15年前 (2009/02/27 09:51), 編輯推噓0(001)
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※ 引述《ff41212pig (5566得第一)》之銘言: : 本週末不練球, : 星期六早上九點體育館門口集合, : 重訓。 : 以上。 耶都 一點意見 如果要重訓 個人認為早上那麼早就把人抓起來就只為了重訓 實在有點小題大作...................................... 如果真的要重訓 星期三晚上 實習課上完 八點到九點 一個小時綽綽有餘 當能早上練錫的時候 盡量以高階技術為主來練習 像是重訓、體能這種東西是不可以透過團練時間來練習的........ 選手個人不注重重訓和體能這種基礎練習 那這樣選手如何提升更高階的技術 如:確實的補接,打擊的穩定度、跑壘的技巧等 講句比較重的話,連重訓都無法自己來的人,不要跟我說你會有進步 (體能我就不苛求了 反正校內比賽也才五局) 重訓有哪些?睡前仰臥起坐、伏地挺身、基本的拉筋伸展,都是重訓 不一定要去重訓室 要到重訓室重訓必須要有學長陪同輔助 以免受傷 而且 本隊的隊員 在身體能力上實在是........(寶童除外) -- 遠く離れてるほどに 近くに感じてる 寂しさも強さへと 變換ってく …君を想ったなら 街も 人も 夢も 變えていく時間に ただ 逆らっていた 言葉を重ねても 理解り合えないこと まだ 知らなかったね 君だけを抱きしめたくて失くした夢  君は諦メナイデと云った -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.205.179

02/27 16:38, , 1F
學長說的不錯 重訓最好要有經驗的在旁協助
02/27 16:38, 1F
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