Re: [經驗] 關於睡眠癱瘓的症狀

看板marvel作者Nashih (bp6g/ cl3s06)時間3年前 (2020/06/09 15:02)推噓3(3推 0噓 4→)

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分享一下被壓的經驗我也是高中的時候特別容易發生，甚至在圖書館沙發上睡覺的時候也被壓過。我自己歸納被壓的狀況通常都是 1.身體很累，但精神很好 2.壓力大 3.空間通風不良我是屬於不相信鬼神的人，但被壓真的是蠻恐怖的經驗；一開始會有點耳鳴，有種嗡嗡聲在腦中迴盪的感覺，然後時間感跟空間感開始變得怪怪的，大概到這裡就知道今天大概不好睡了。因為很不安所以一直想起來檢查，但整個感覺就像是在夢境中，一直不確定自己到底是有沒有醒過。然後就是突然發現自己完全動不了，發不出聲音，拼命想掙扎或大叫都沒有辦法，有時還會感覺有人在背後說話，或是感覺燈光處有人影。過大概五到十分鐘會突然醒來，伴隨著解脫感跟突然能呼吸的感覺。不過如果繼續回去睡有高機率繼續被壓XD 雖然我都當做是幻覺，但是實在是太不舒服了，所以我現在睡覺都是靠牆不然就正躺，比較有安全感。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.44.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1591686137.A.381.html ※ 編輯: Nashih (101.12.44.71 臺灣), 06/09/2020 15:05:04

推

EER1121

06/09 15:51, 3年前 , 1^F

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EER1121

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tuyuanyuan

06/09 21:13, 3年前 , 3^F

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