Re: [討論] 有小孩的媽咪會運動嗎
※ 引述《danny7429 (danny)》之銘言:
: 平日下班後真的好累
: 但還要照顧小孩吃晚餐和陪玩
: 有時候帶出去在家附近散步
: 接著就洗澡說故事睡覺了
: 眼看體重日益增加
: 開始緊張了
: 怕以後會像我們這一家的花媽一樣
: 不禁好奇版上的媽咪們平常如何利用時間運動
: 這幾天只有做到少吃
: 但感覺還是要運動比較有效果
: 想知道大家的習慣
: 謝謝:-)
小孩還不會爬的時候,放在推車裏跟媽媽一起出去跑,
放在客廳看媽媽跳DDR;
會爬了以後拿來當作重物作推舉,會走了一起爬山/讓媽媽扛;
變成小型人類,大型人類會的都能做只是小手小腳,
那可以幫媽媽撿網球,一起打羽毛球,空地跑給媽媽追。
我家上週發明的運動是在客廳用海灘球假裝打排球,爸爸媽媽玩得不亦樂乎,
兒子還每天放學回家主動問可不可以打室内排球。
主要是媽媽得一直動腦筋,想能達到自己目的又不必刻意排除孩子的運動。
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 69.253.227.230
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1407579263.A.422.html
推
08/09 21:01, , 1F
08/09 21:01, 1F
→
08/09 21:02, , 2F
08/09 21:02, 2F
→
08/10 02:05, , 3F
08/10 02:05, 3F
→
08/10 02:06, , 4F
08/10 02:06, 4F
推
08/10 17:25, , 5F
08/10 17:25, 5F
推
08/10 20:57, , 6F
08/10 20:57, 6F
→
08/10 20:57, , 7F
08/10 20:57, 7F
討論串 (同標題文章)