[討論] 要怎樣增加長輩的健康常識?
(以下文章可能有點雜亂 請見諒)
公婆對我很好
每次回婆家都會特地準備一整桌菜給我吃
如果什麼東西我這次多吃些他們下次就會加碼
可以說是十分細心
而且婆婆很會煮 煮出來的食物色香味俱全 每次回婆家都會變胖回來
但是公婆由於教育程度只到國小 小時後家裡貧窮
所以對於食物著重的是好吃+吃飽 在健康方面不是很在乎
可是我原生家庭剛好相反 形成強烈對比
有時候在婆家吃飯會覺得有點困擾 婆婆煮只是普通不健康 但是公公煮就...
講具體一點公婆家的習慣如下
1.公婆家會習慣一次就煮一堆 然後隔夜再用"大火"加熱 一道菜加熱兩三天
2.菜再經過第二次加熱時變更油 廚房旁邊就放著一小鍋回鍋油(抖)
3.喜歡用回鍋油 可是家裡的油明明就不用錢甚至用不完 老公和大姑反應過無效
4.公公煮的每道菜都很油 只吃一口菜就滿嘴油(目前先用過熱水解決)
5.喜歡使用鋁的雪平鍋燙食物 洗碗會用鋼刷刷鋁鍋跑出一層新的有活性的鋁
先生把鋁鍋丟掉 拿一隻不鏽鋼的出來
結果下次回來發現家裡又多出一隻鋁鍋(小叔買的 覺得不鏽鋼鍋用不慣)
而且公婆都只拿鋁的而非不鏽鋼鍋加熱食物
6.喜歡煮炸豆皮那一類的素料
因為素料幾乎都是基改黃豆 目前證實基改黃豆有害(影響生育)
還有炸素料的油很恐怖 之前新文報過去工廠直擊
油品酸架爆表油壞到很濃稠還很黑 油鍋裡還有小蟑螂
這件事跟大姑說過之後桌上再也沒出現過素料(大姑吃素 素料幾乎都她吃)
目前隨便想到的就這些
我曾經上網找美耐皿文章印下來要老公拿給公婆看但不要讓公婆知道是我的主意 結果無效
大姑印隔夜菜傷身文章給公婆看 無效
大姑也算會重視健康 所以跟大姑講她會接受並且馬上改掉
在我結婚前公婆還在食用地下水 是我媽要求要裝自來水才開始喝自來水
常常在老公跟大姑向公婆提到什麼會傷身時
公婆就會說阿公這樣現在也九十幾是全村最老的balabala...
我真心覺得他阿公是剛好擁有超強基因 可以抽菸抽到很老 喝地下水
吃很油膩也不會胖或隨便吃至今身上沒有任何慢性病 還能行動自如自己洗澡
而他爸(公公)也有遺傳到他阿公的超強基因 隨便吃又抽菸身體還很健康不會胖
但是他媽(婆婆)可就沒了 目前已知三高和糖尿病 他阿嬤洗腎糖尿病走的早
以公婆的教育程度 他們認為阿公這樣九十幾了仍身強體壯
講一些比較科學的東西他們也無法理解 這我完全明白
只是公婆他們好辛苦胼手胝足撐起了一個家
我實在不忍心他們年輕那麼辛苦 要是晚年還要忍受病痛那就太可憐了
尤其沒遺傳到超強基因的婆婆目前已出現三高+糖尿病了 讓我很擔心
公婆人很善良 對大家又很好
只是公公有點小固執 曾聽他說過有錢人養身的要死還不是那麼早走
我也從未正面講過他們哪裡不健康
因為怕傷他們的心 或是 讓人家認為這個城市來的媳婦覺得鄉下人很落後(他家很偏僻)
就只能一直覺得食物有點恐怖 安慰自己平常很養生都自己煮偶而亂吃不會怎樣
也許有版友提議我下廚 但不用想就知道口味根本不合
之前她爸媽忙我煮了一道菜 他們看了就很驚訝 認為那根本沒有味道不能吃
曾經想說不要吃他們煮的 可是這樣感覺很殘忍 而且公婆看到我們吃都會很高興
目前觀察下來 他們會相信醫生說的話
所以想問版友有沒有這方面的書且淺顯易懂的 最好封面又有醫生推薦
之前在超商有看過一本書名好像叫做"養生100招"還是"健康小知識100招"
確切的書名忘了QQ
那本裡面一頁就是一個生活上的健康小知識(譬如為什麼不要吃隔夜菜) 很簡短又易懂
而且封面印象中還有醫生推薦
也想請問各位版友 如果你公婆這樣你會怎麼做呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.105.45.52
※ 編輯: Florabee 來自: 27.105.45.52 (02/06 17:01)
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大火加熱會把營養素破壞光 又一直重複大火感覺會致癌
第五點關於鋁本版好像出現很多次是謠傳
可是為什麼電視上那些教授(吳嘉成)還是不斷的說會造成老人痴呆 今年過年也才剛撥過?
第六點也是電視上播過 那間基改公司旗下雇用的教授不小心在別的節目上說溜嘴
說他們做實驗發現會影響豬隻的生育 然後那教授馬上就被該公司炒了
至於美耐皿不只三聚氰胺 那些碗用的染料非食用級
染料只要非食用級幾乎都含鉛或其他重金屬
每次鋼刷刮一些就露出一些新的表面溶到食物裡
地下水以前沒汙染喝喝沒關係
現在台灣很多工廠為了節省汙水處理費 直接鑿井把汙水打到地下 這新文有報過
我跟他媽聊到這件事 她說:哪需要提北部 我們這邊的工廠就這樣了啊
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看不到食物原形的我會很在乎有沒有辦法看到標示 而且也不太吃 那些成分大多很悲劇
幾乎都用超爛的棕欖油或其他反式脂肪做的
洗菜這件事情我洗得更認真 目前週遭好像還沒比我更認真洗的
我也是寧願吃菜蟲那一派的
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婆婆煮的還蠻好吃的 可是過公公的手就會變乾變油了> <
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到底有沒有統一的說法
我想說既然還沒確定那就先不要用
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這句話真的很常聽到XDD
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就是怕公婆受傷所以我都不敢講 都給老公講畢竟是自己親生兒子不傷感情
還是先從不要太油不要回鍋油 青菜不要隔夜開始好了
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