[閒聊] 因夏天睡覺時開不開冷氣而分房睡?

看板marriage作者 (Juan juan)時間11年前 (2013/05/29 20:55), 編輯推噓41(41推 0噓 57→)
留言98則, 48人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
雖然還沒結婚，但目前和未婚夫討論到夏天要不要分房睡的事情。 有板友也因為晚上睡覺要不要開冷氣/吹電風扇而分房睡的嗎? (因為打鼾的我是知道) 事情是這樣的， 我非常怕熱和易流汗。夏天沒有電風扇是不行的， 一旦熱起來，脾氣就會比較暴躁。 晚上睡覺時大部分是吹電風扇， 但也常常需要睡前開個1~2小時的冷氣，舒爽一點比較好入眠。 (我都只開微風，25~26度) 但是，我的未婚夫從小睡覺就不習慣吹冷氣和電風扇(在日本)， 即使是夏天也一樣，明明還沒爬上床前都在吹冷氣， 但只要一到睡覺時間，不要說是冷氣，一點點風他都不能接受... 不管是在日本還是台灣，他都維持一樣的習慣， 甚至會穿兩件t-shirt睡覺，衣服還會扎到褲子裡 (是有多怕感冒@@ ) 然後睡到流汗，迷迷糊糊把身上衣服和短褲都脫了也不知道。 一開始我無法接受，半夜裡熱醒好幾次，睡眠品質超差，當然心情也會不好。 還沒有電風扇時(日本的家)，總是搶著冷氣遙控開開關關... 我連開微風27度，他都喊冷!!! 大部分是我讓著他，想說他工作辛苦，我忍耐一下好了， 但是以後結婚了總不能一直這樣下去吧! 一開始我跟他講他夏天還穿那麼多(+蓋被子)，熱到流汗，當然吹風容易感冒， 可不可以不要穿那麼多，這樣就不會流汗， 我們開電風扇微風吹牆壁或是冷氣27度，風不要直接吹到他，這樣可不可以? 可是他還是說只要晚上睡覺有風，他隔天就會頭痛! 還反問我，他還要工作，頭痛的話怎麼辦? 問我為什麼不體貼他這點 但其實，當我們去外地旅遊，飯店的中央空調或是冷氣也都開著， 幾次下來也不見他隔天喊頭痛.... 總覺得他是改不了習慣而已。 然後我也問他，"你知道我很怕熱，這樣我睡眠品質不好，身體也會變差， 也很容易生氣，這樣你也還是不讓我吹嗎?" 但即使我這樣說，最後還是我退讓比較多。 後來第二年暑假我去日本找他，一開始還是有一樣的問題， 我說那可不可以買電風扇，在台灣時我也是吹電風扇(只朝我吹) 一開始他說我還沒有正式過去和他一起住，我回台灣後就用不到了， 所以不用買。 後來吵了幾晚之後，我說我一個人在家時，下午房間很熱， 我會一直開冷氣，這樣很耗電，所以買電風扇比較好，他才同意我買電風扇。 當然也是只能朝著我自己吹....問題是他的床是semi-double 也就是單人床的1.5倍寬而已，加上被子真的很窄， 我都得穿的很清涼，只蓋肚子睡才能入睡 ， 雖然不是很舒適，但他也退一步了，我也不好意思再爭了。 其實，這對我們兩個來說是很大的問題.... 這樣看下來可能板友會覺得他很不體貼， 但這大概是他唯一讓我覺得不OK的地方。 我們目前也還是會討論這個問題， 之前他有提過結婚之後夏天分房睡， 我是覺得夫妻分房睡不能接受，這樣好像普通室友而已。 但另一方面又覺得這問題實在難解....怎麼搞得跟打鼾一樣困擾@@ (還好他不會打鼾，不然連其他季節也要分房睡了吧....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.244.233.192 ※ 編輯: juanjuan 來自: 27.244.233.192 (05/29 20:56)
推
05/29 20:58, , 1F
房間夠的話可以接受夏季分房睡 兩人都好睡啊何樂不為
05/29 20:58, 1F
→
05/29 21:06, , 2F
這問題真的很難耶~好遭糕..(我也不喜歡分房睡)
05/29 21:06, 2F
推
05/29 21:08, , 3F
你們不是找到方法了嗎??吹電扇妳穿清涼一點，他也退一步了
05/29 21:08, 3F
→
05/29 21:09, , 4F
維持現狀不能嗎@@?
05/29 21:09, 4F
推
05/29 21:11, , 5F
樓上~那是下午 晚上睡覺不行 男生說隔天會頭痛 要開冷氣
05/29 21:11, 5F
→
05/29 21:12, , 6F
的話要分房吧 有時候是位置問題 風吹到頭我也會頭痛 所
05/29 21:12, 6F
→
05/29 21:12, , 7F
時候我會把電扇只吹到我頭部以下 就不會了
05/29 21:12, 7F
→
05/29 21:14, , 8F
冷氣口的位置也可以看看是否是因為直吹到頭才造成頭痛
05/29 21:14, 8F
推
05/29 21:18, , 9F
恩....是我沒看清楚 抱歉= ="
05/29 21:18, 9F
推
05/29 21:20, , 10F
XD沒關係啦，話說我也沒辦法為了這種事情分房睡，我老公就是
05/29 21:20, 10F
→
05/29 21:21, , 11F
打鼾聲是呼天搶地般震耳，每晚都會被吵醒或吵到睡不著，還是
05/29 21:21, 11F
→
05/29 21:22, , 12F
沒辦法跟他分房睡，只能在他打呼時輕碰他才會停
05/29 21:22, 12F
推
05/29 21:23, , 13F
我媽為了我爸的打鼾聲寧願去睡客廳沙發..睡了20年了= ="
05/29 21:23, 13F
→
05/29 21:33, , 14F
我是想分房睡的那個 , 但我老公不肯 =_=
05/29 21:33, 14F
→
05/29 21:33, , 15F
看來夏天分房睡是唯一解了..... T T
05/29 21:33, 15F
→
05/29 21:34, , 16F
穿清涼一點吹電風扇是勉強ok，但前提是不能讓風吹到他...
05/29 21:34, 16F
→
05/29 21:35, , 17F
冷氣口是在頭頂上，是往腳延伸過去的方向吹，其實風吹不
05/29 21:35, 17F
→
05/29 21:35, , 18F
到身體
05/29 21:35, 18F
→
05/29 21:36, , 19F
其實我家這邊都沒有聽說誰分房睡，可能是因為這樣我才不
05/29 21:36, 19F
→
05/29 21:36, , 20F
能接受吧! 倒是他父母分房睡很久了，也是因為打鼾
05/29 21:36, 20F
→
05/29 21:55, , 21F
我爸媽也是一個超怕冷一個超怕熱 所以我爸就買了單人
05/29 21:55, 21F
→
05/29 21:56, , 22F
裡面有裝水的那奘涼墊 據他說體感降低兩度 然後只穿內褲
05/29 21:56, 22F
→
05/29 21:56, , 23F
不蓋被子 電扇朝他吹；我媽則在她的位子底下墊了兩層薄被
05/29 21:56, 23F
→
05/29 21:57, , 24F
穿長袖 蓋厚被..這樣就可以一起睡了 只是畫面很好笑
05/29 21:57, 24F
→
05/29 21:57, , 25F
就會覺得一張床 兩個世界XD
05/29 21:57, 25F
推
05/29 21:58, , 26F
我跟我老公都分房睡呀 我跟小孩睡 我老公也是不吹冷氣的人
05/29 21:58, 26F
→
05/29 22:00, , 27F
我覺得很OK呀 我跟小孩吹冷氣睡 睡得好感情才會好
05/29 22:00, 27F
→
05/29 22:01, , 28F
何必一定要誰遷就誰 那才會吵架呀
05/29 22:01, 28F
推
05/29 22:11, , 29F
不要同一時間睡呢? 你先睡等他要睡再關冷氣?
05/29 22:11, 29F
推
05/29 22:14, , 30F
未婚夫日本人嗎?那分床睡就可以~日本夫妻分床睡好像不少
05/29 22:14, 30F
推
05/29 22:22, , 31F
電風扇對著吹其實不太好耶,另外的想法是...找中醫調
05/29 22:22, 31F
→
05/29 22:23, , 32F
分房睡才是王道
05/29 22:23, 32F
→
05/29 22:23, , 33F
體,很怕熱和很怕冷一樣,看能不能把身體調的'中性'一點
05/29 22:23, 33F
→
05/29 22:24, , 34F
其實打呼也是一樣,找到好的中醫師,是可以解決的
05/29 22:24, 34F
推
05/29 22:35, , 35F
你們自己決定分房睡還會到處說，讓別人說你們奇怪嗎？
05/29 22:35, 35F
→
05/29 22:36, , 36F
長期同住生活的人，睡眠品質才是感情關鍵
05/29 22:36, 36F
→
05/29 22:39, , 37F
現在是他說他願意接受開冷氣睡覺，但他如果覺得冷，還是
05/29 22:39, 37F
→
05/29 22:40, , 38F
會關冷氣!然後我就會被熱醒...之前就是這樣開開關關
05/29 22:40, 38F
→
05/29 22:40, , 39F
現在就是我還不能接受分房睡，但如果真的都無法解決，也
05/29 22:40, 39F
還有 29 則推文
推
05/30 08:41, , 69F
自我家改用變頻冷氣之後，這種不協調的狀況幾乎消失了
05/30 08:41, 69F
→
05/30 08:41, , 70F
不然就分房吧，我有朋友夫妻夏天分房，感情也很好啊
05/30 08:41, 70F
推
05/30 09:00, , 71F
要不要考慮定時?吹半小時後自動關 在6點左右再自動開
05/30 09:00, 71F
→
05/30 09:01, , 72F
我也是沒辦法睡覺吹太久 又會流汗到醒來 定時後ok
05/30 09:01, 72F
他的冷氣的確是有這功能，他自己也會定時在早上起床的時間， 不過晚上睡前會開冷氣，但一要睡覺就馬上關掉。 我知道晚上睡眠時不活動的話體溫會下降，但是對我來說， 睡覺時涼度慢慢消失，又沒開電扇，漸漸地出汗後就會熱醒... 之前真的受不了時開了冷氣(27度)，過沒半小時就會被他關掉。 如果如板友說的只開電扇，因為不能吹到他，所以我只能定向吹我自己， 可是就誠如大家說的，直接吹(加上我穿少)其實不好，真是兩難。 或許我該好好了解他那台冷氣的變頻是不是真的有作用@@ 呵呵 但我之前一直不能開長時間，所以不太能感受到變頻的功用
推
05/30 09:17, , 73F
真是標準日本人的生活習慣 推分房睡！在日本很普通
05/30 09:17, 73F
→
05/30 09:18, , 74F
睡和式tatami也能改善一點、我家就是這樣
05/30 09:18, 74F
這我樣本數太少，要再多問問。 ^^"
推
05/30 09:34, , 75F
等他睡著了,偷開定時關,反正再飯店有空調第二天他也不頭
05/30 09:34, 75F
→ kidan0303: 痛...應該不會被發現! 他半小時就發現了...我們曾經有搶奪遙控器的情形 可能真的27度對他來說還是會冷吧= = 05/30 09:34
推
05/30 09:51, , 76F
買冷凝床墊吧~我覺得很有效
05/30 09:51, 76F
推
05/30 10:16, , 77F
分房就好 這又不是很要不得的解決方法
05/30 10:16, 77F
推
05/30 11:11, , 78F
我和先生婚後就分房近一年了，完全不影響感情
05/30 11:11, 78F
→ changmh:可以考慮同房不同床嗎 電扇朝妳就好? 那結婚後搬家時要找房間大一點的了>"< 不同床好像還好，反正我覺得他現在的 semi-double的床太小 (大概是因為我現在自己睡雙人床吧) 05/30 11:30
推
05/30 11:33, , 79F
分床睡就好了~
05/30 11:33, 79F
推
05/30 11:40, , 80F
我發現每年夏天都會有冷氣文
05/30 11:40, 80F
哈哈~ 我只有爬打鼾分房的文
推
05/30 12:22, , 81F
我每天都熱醒~後來就發飆~說我一定要開冷氣
05/30 12:22, 81F
推
05/30 12:32, , 82F
分房夫妻兩人反而關係會比較好，我爸媽就分房睡呀...
05/30 12:32, 82F
他爸媽也是，我覺得他們是相敬如賓的狀態，不過只是我短短幾日的觀察而已啦
推
05/30 12:37, , 83F
你的冷氣是變頻的嗎?冷氣吹的方向影響很大,建議先解決這點
05/30 12:37, 83F
他現在租的房子冷氣是變頻的，風向是不會吹到身體的喔!
→
05/30 12:53, , 84F
分房睡就好了~
05/30 12:53, 84F
推
05/30 14:09, , 85F
"未婚"
05/30 14:09, 85F
快要結婚囉!
推
05/30 15:34, , 86F
夏天分房睡OK啦 ~ 有小孩以後分房睡已經是常態了 XD
05/30 15:34, 86F
→
05/30 15:35, , 87F
只是建議結婚選冬天~ 新婚就分房感覺比較不好一點~
05/30 15:35, 87F
好辦法!
推
05/30 17:16, , 88F
就分房阿 我爸媽都這樣
05/30 17:16, 88F
推
05/30 21:23, , 89F
因為日本的夏天沒那麼熱,我也是不太怕熱的體質,所以後來
05/30 21:23, 89F
→
05/30 21:25, , 90F
只要穿少一點,我也可以接受不開窗不吹電扇睡覺了
05/30 21:25, 90F
→
05/30 21:26, , 91F
太熱的話會讓電扇對著半空吹,讓空氣對流.這點他也妥協了
05/30 21:26, 91F
我覺得東京的夏天也很恐怖= = 只是比台灣乾爽一點點點，我覺得啦~ 不過也有可能是他公寓的問題? 不過那公寓是附近最高的，住宅也不太過密集。 但他是在2樓，可能比較沒風? 不過好像也不像頂樓那麼熱 因為在2樓，所以晚上房間的落地窗不敢打開，不過房子有設計對流孔， 通風當然沒比窗戶好 板友提到的床鋪，我想可能也是問題之一。 會要求改善! 哈哈! 還有板友建議我以後找房子注意面向之類的! 謝謝大家給我的建議! 很多是我沒注意到的，感謝! 其實我跟他爭來爭去，讓來讓去，其實都是多少有考慮到對方啦， 只是可能不是全面地考慮到所有因素和可能的改變， 不過藉此機會我也跟他溝通過，也有共識了! 雖然還算是他多讓一步，讓我開27度的冷氣，答應我不擅自關掉， 我也會繼續注意他是否身體因此有異狀的。 婚姻真的是要互相溝通協調好，也包含很大的學問技巧， 學到寶貴的一課! 謝謝大家! ※ 編輯: juanjuan 來自: 27.52.172.245 (05/31 02:18)
推
05/31 12:16, , 92F
涼水墊是好物！夏天到了必推阿
05/31 12:16, 92F
推
05/31 18:47, , 93F
其實他可以考慮吹冷氣蓋棉被 我都這樣超舒服的
05/31 18:47, 93F
→
06/01 01:34, , 94F
冷可以多穿點，熱就只能開冷棄了吧?
06/01 01:34, 94F
推
06/01 08:37, , 95F
看醫生,增加運動量,改善體質,才能治本~
06/01 08:37, 95F
推
06/02 13:12, , 96F
我男朋友日本人，我們也為了這件事吵過好幾次，但是他
06/02 13:12, 96F
→
06/02 13:14, , 97F
不吹電扇，一來覺得電扇很吵，其次才是會感冒
06/02 13:14, 97F
推
06/03 03:32, , 98F
在日本的話，電扇試看買GreenFan，風流很像自然風很舒服
06/03 03:32, 98F
‣ 更多 juanjuan 的文章
文章代碼(AID): #1HfVhHX_ (marriage)
‣ 更多 juanjuan 的文章
文章代碼(AID): #1HfVhHX_ (marriage)