Re: [食記] 慈濟香積麵新口味

看板love-vegetal作者 (帝青寶)時間11年前 (2012/08/25 14:20), 編輯推噓3(3推 0噓 8→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
我在偏遠山區工作 最近買香積麵 當作不時之需 今早我吃時 我哥說泡麵鈉含量太高 一天攝取鈉含量不宜超過兩千毫克 避免罹患高血壓疾病 香積麵一包約一千六百毫克 如果單吃麵 把湯汁倒掉 是否可大量減少鈉的攝取量? 亦或是尚有其他辦法?如果別無他法 還是偶爾吃為妙? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.208.175
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08/25 14:36, , 1F
調味粉包只加半包?!
08/25 14:36, 1F
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08/25 15:09, , 2F
調味粉省著加就好了.我都加半包,那就只有800mg了
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08/25 15:11, , 3F
泡麵麵體先用熱水泡開,去油,然後水倒掉,添水重泡
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08/25 15:11, , 4F
重點是不要天天吃就好了,真的太累沒力去張羅,再泡來吃
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08/25 15:13, , 5F
慈濟還有香積飯,還有福慧湯品.福慧湯品泡飯很好吃喔..
08/25 15:13, 5F
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08/25 15:17, , 6F
桂格有一款鹹的蔬菜濃湯,可以拿來泡麥片或配法國麵包
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推
08/25 16:02, , 7F
粉包油包都盡量不要加比較健康
08/25 16:02, 7F
推
08/25 20:40, , 8F
嗯,不要喝湯可以少個幾百的樣子,之前電視有看到.
08/25 20:40, 8F
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08/25 23:17, , 9F
我吃泡麵也很少把調味放滿 都覺得好鹹好油= ="
08/25 23:17, 9F
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08/26 14:13, , 10F
我泡麵都不喝湯~
08/26 14:13, 10F
推
08/28 22:22, , 11F
油料包放個一半,剩一半下回還可以煮麵條加青菜,好吃又營養
08/28 22:22, 11F
※ 編輯: tmac012004 來自: 111.255.208.222 (09/02 08:30) ※ 編輯: tmac012004 來自: 114.27.209.156 (12/16 08:28)
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