[閒聊] 蕃茄燉飯
義式蕃茄燉飯
份數:4
米-300g
蕃茄-5顆(一顆切丁,四顆挖空,挖空的果肉也切丁。)
羅勒-30g切片
洋蔥-150g切碎
剝皮蕃茄罐頭-1罐
橄欖油-4t
素高湯-5杯
新鮮帕馬森起司-3t
海鹽
黑胡椒
Step1:
白米洗淨,勿泡水,放乾,如果是義大利米就不必洗它。
Step2:
鍋內加入橄欖油,放入洋蔥,開中火,將洋蔥炒至透明且出香氣,如果是五辛素,可以
換蘑菇。
Step3:
炒大約兩三分鐘,倒入蕃茄和米飯,一同拌炒,炒至蕃茄出汁。
Step4:
倒入半杯罐頭蕃茄汁,小火燉煮,快被煮乾時,倒入第一杯高湯,小火熬煮,待快收乾
再倒入第二杯高湯,以此類推,不斷加湯去燉,讓米不斷吸收湯汁。
Step5:
待米軟硬適中,加入羅勒和巴西里,讓它多一點風味。
Step6:
裝進蕃茄前撒上帕馬森起司,小煮一會兒。
最後就把燉飯放進蕃茄,上頭可以灑點切達起司或新鮮的莫扎瑞拉,不必太多,烤到起
司融化即可。
http://www.flickr.com/photos/bombkiller/7079689051/in/photostream
老義的燉飯其實作為前菜比較多,用的料並不會太複雜。
米心要不要煮軟,我個人是覺得,用台灣米就煮軟它,如果用燉飯米就作出原味。
高湯的部份,如果要走純正西式風,會用到韭蔥,吃不吃是一回事,臺灣很難買。
因此建議
紅蘿蔔、西洋芹、巴西里、百里香、蘋果、洋蔥。
紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、蒜頭。
兩種選擇。
其它詳細作法,等我不忙時再詳述,囧。
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