Re: [問題] 吃全素一星期頭暈
※ 引述《cellosel (靜默)》之銘言:
: 各位大大大家好
: 最近因為想吃全素,所以到目前為止吃了大約一星期的全素
: 但是,會很容易肚子餓還有全身無力的感覺
: 還有頭暈。
: 請問大家有遇到這樣的狀況嘛?
: 先謝謝大家了
謝謝大家給我那麼多的建議與關心
我的飲食大多是吃素食店中的飯或是幾樣青菜
或是吃一些豆乾、海帶之類
水果有吃鳳梨跟香蕉
我之前有斷斷續續吃過全素也沒頭暈的現象
這次是比較奇怪的一次
我會參考大家的建議儘量吃均衡一點
謝謝大家
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