Re: [問題] 素食真能減肥嗎?
※ 引述《galo0516 (mimi)》之銘言:
: 如題
: 是迷思還是真的
: 但我看素食店的用油量也不少
: 大家的看法呢?
還是有看你吃的東西ㄅㄟ,儘量挑少油的吃才行,如果你原本是肉食主義者
有可能吃不飽,這時候不妨以少量多餐,當然還是要運動,幫助脂肪燃燒才行。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.1.250
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