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討論串[心得] 又睡不好
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Re: [心得] 又睡不好
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者statexpert (statexpert)時間8年前 (2017/05/31 18:32), 編輯資訊
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Dear 失眠的時候、免疫力下降、身體容易生病。所以還是要先解決這問題，有需要聊聊再跟我說。. 引述《smallshow3 (小礸)》之銘言：. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 162.17.203.205. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs
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[心得] 又睡不好
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者smallshow3 (小礸)時間8年前 (2017/05/30 02:36), 編輯資訊
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最近總是在夜間醒來，晚上就睡不好了。. 我沒試過數羊還是數免子之類的，因為覺得數了也沒用。. 在很久很久以前試過，. 果然越數越清醒，. 我也不想嘗試藥物，反正就順其自然吧～. 昨天發現牙齦腫起來了，這是失眠的負作用嗎？. 好像敲醒了我的什麼一樣，覺得有點害怕，. 不希望會有牙周病的情況發生，剛好又
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