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討論串[閒聊] 該睡的時候睡不著
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#1
[閒聊] 該睡的時候睡不著
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者psptccl (MIDORI)時間11年前 (2013/02/02 15:38), 編輯資訊
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明明知道明天有課要早起. 但半夜兩三點還是精神很好阿. 躺在床上翻來覆去睡不著. 不知道是不是壓力大了睡眠品質越來越差. 然後隔天下午又因為太累而跑去躺了三個多小時zzz. 每天這樣惡性循環 唉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 67.161.160.91.
#2
[閒聊] 該睡的時候睡不著
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Federer4ever (費神)時間10年前 (2014/06/09 21:25), 編輯資訊
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大概是上個禮拜把生活作息給搞亂了，. 常弄到三四點才睡，結果最近想要12點躺下去睡就一直睡不著，. 翻來翻去真的很煩，好不容易睡著了又很淺眠，. 然後就到了要起床的時間了，. 早上起床都覺得頭很重!!. 失眠真的很痛苦阿~~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.17
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