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討論串[問題] 大家失眠時會數羊嗎?
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#4
Re: [問題] 大家失眠時會數羊嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者xiwa (群坦)時間14年前 (2011/08/23 00:27), 編輯資訊
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以前數羊過...數到一百多、精神都來了，. 因為白癡一直數錯，就變得很聚精會神地數.... 腦袋是越用、思考越清楚...因為夜深人靜，. 後來我是盡量作些不用腦的事情、看看會不會累到想睡，. 例如看漫畫小說、開網頁到處看一下。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From:
#3
Re: [問題] 大家失眠時會數羊嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yzfr1 (yafr1)時間14年前 (2011/08/22 22:08), 編輯資訊
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我的經驗是有的時候會有用 但大部分時間是沒用. 可能也要看妳失眠的原因 有時候是喝了含咖啡因的飲料 就必須. 乖乖等一段時間咖啡因退了才睡得著 但若是有心事這類的 躺下來會. 不斷想東想西的話 我覺得起來看原文書或法規書籍會比較有用. 所以我現在失眠時都沒用數羊這方法了. --. ※ 發信站: 批踢
#2
Re: [問題] 大家失眠時會數羊嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者funster (開花啦)時間14年前 (2011/08/21 01:21), 編輯資訊
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真的沒用，越數頭越昏. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.225.0.37.
#1
[問題] 大家失眠時會數羊嗎?
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者rbid (Little R)時間14年前 (2011/08/19 12:48), 編輯資訊
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我失眠時其實不會數羊. 可是如果已經過好幾個小時就會多少數一點. 有時候有用有時候沒用. 大家會像我這樣數羊嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.121.5.51.
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