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討論串[閒聊] 一到晚上就睡不著
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Re: [閒聊] 一到晚上就睡不著
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者pinkyberry (★ 回不去也拋不開 ☆)時間17年前 (2008/07/28 04:34), 編輯資訊
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我是升大四女生, 一上大學就習慣晚睡(1.2點), 但很少失眠. 大三下學期課業太重 更晚才睡(4~5點) 一學期習慣了後. 現在暑假在家 每天都早上才睡. 失眠的原因是白天好累一直睡 晚上精神好的不得了 太陽升起睡意來了. 這幾個禮拜我很努力想調整. 中午醒來後 下午和晚上都不敢睡. 晚上12點左
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[閒聊] 一到晚上就睡不著
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yycorp (wangjuyoung)時間17年前 (2008/07/26 07:24), 編輯資訊
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我是升大三的女生, 本來就是高中習慣於晚睡, 但從來沒有失眠過.. 當上大學之後,住宿舍開始,晚上都睡不著. 試著去睡也是. 在床上滾來滾去.. 失眠的原因是晚上精神很好,但我這個人本來就是白天沒精神.. 看到陽光就沒力氣, 該怎辦才好呢?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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