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討論串[閒聊]又失眠了
共 4 篇文章
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#4
[閒聊]又失眠了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者amifish (:o)時間14年前 (2011/06/01 04:30), 編輯資訊
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本來是個很好睡的人，生活作息正常，. 即使偶爾因為課業熬夜，. 也不會有累過頭就睡不著的情況，. 真的累，有時和衣就在沙發上睡著，一睡十小時都沒有問題。. 幾年前不知是體質變了或怎的，. 只要心中有大事牽掛，就易有失眠現象。. 不知是否因常失眠，使得情況日趨惡化，. 現在只要憂心一點小事就會失眠。.
#3
Re: [閒聊]又失眠了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppaallsskimo (小p)時間18年前 (2007/09/12 11:16), 編輯資訊
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生活作息要調整好唷~. 睡前喝一杯牛奶. 或是做一些小運動. 能夠幫助你睡眠^^. --. 我的無名 http://www.wretch.cc/album/ppaallsskimo. 占心房 http://forum.hot1069.net/forumdisplay.php?fid=44. --.
#2
[閒聊]又失眠了
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者rain1375 (雁)時間18年前 (2007/09/12 09:52), 編輯資訊
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最近很糟. 很累還睡不著. 真想敲昏自己算了. 明明就累的要命. 可是一躺在床上感覺就又清醒了. 又默默的起來. 東摸西摸. 還是睡不著. 可惡. 快開學了. 真害.... --. 我的無名. http://www.wretch.cc/blog/rain1375. 最近很需要大家幫我寫問卷....拜
#1
[閒聊]又失眠了
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者scute0418 (神啊~讓我的論文順利點吧)時間19年前 (2007/04/12 02:59), 編輯資訊
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自從開始寫論文後，睡眠品質就一直很差~. 尤其為了要趕進度時更慘~. 常常趕了二天~真的想去休息時又睡不著~. 一直翻來翻去~. 我真的快瘋了><". 救命啊~要怎樣才不會再失眠了~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.166.121.168.
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