[心得] 失眠最佳解藥

看板lostsleep作者 (plant)時間5年前 (2019/04/14 15:15), 5年前編輯推噓4(400)
留言4則, 4人參與, 4年前最新討論串1/1
我最近失眠的超嚴重 常常晚上沒閉眼 白天就直接去上課了 後來上網查了一下 發現一些單純的噪音可以幫助睡眠 然後就在YOUTUBE上找了一下 像是這種的 https://youtu.be/cot-3T0uVS0
真的是超有效 (雖然一開始是被圖片吸引進去啦 流口水 總之推薦給大家哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.108.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1555226151.A.8A7.html ※ 編輯: plant301 (36.225.108.169), 04/14/2019 15:17:32 ※ 編輯: plant301 (36.225.108.169), 04/14/2019 15:18:01

04/15 02:01, 5年前 , 1F
這肌肉會讓人睡不著吧XD
04/15 02:01, 1F

04/15 19:31, 5年前 , 2F
就是白噪音,APP很多
04/15 19:31, 2F

05/24 06:42, 5年前 , 3F
這好像很神,我居然一聽就有睡意...
05/24 06:42, 3F

06/18 23:06, 4年前 , 4F
我什麼都沒聽到啊=_=
06/18 23:06, 4F
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