[問題] 從小就多夢
從小就多夢,
最近狀況越來越糟糕,
有時候睡覺比沒睡還更累,
但是我入睡很快,中午午休趴在桌上也可以睡著,但是也會做夢(醒來有時更累)
請問有沒有推薦的食品還是甚麼?
印象中之前女人我最大好像有提到芝麻明(?)
不知道有沒有效,有人吃過嗎?
謝謝~ >_<
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