[閒聊] 太焦慮結果睡不著
今年11月就要結婚了，本來是一件超開心的事
確為了各種結婚的事在煩腦，最近工作換不到喜歡的，開始煩
從5月初開始會，一星期會有一天嚴重失眠，
像今天晚上快5點了還睡不著
其它天大約半小時到45分鐘內都可以睡著
感覺大腦一直無法休息，一直在想事情，不斷的在焦慮
不斷的再思考、不肯讓自己好好的休息。
男友和媽媽也覺得我應該放輕鬆一點，不要給自己這麼多的壓力
建議我應該先休息一下，慢慢再找新工作，
想到要結婚前又失業，真的苦腦萬分。
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