[心得] 我快不行了

看板lostsleep作者 (林平偉)時間11年前 (2013/01/09 22:08), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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睡眠品質好差....... 已經沒辦法早睡就已經很慘了 沒到2.3點是睡不著的，提早去躺只是會躺到早上都沒睡著而已... 更要命的是不論我多晚睡 一定都沒辦法睡超過4小時 3點睡，6點多就起床 5點睡，8點多就起床 每天精神越來越差 我覺得我快不行了........ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.91.73
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