[問題] 有什麼方法可以比較好入眠?

看板lostsleep作者hky0517 (天空好藍)時間12年前 (2012/08/05 23:25)推噓0(0推 0噓 0→)

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最近這一兩個禮拜不知道為什麼每次上床都拖到很晚才能睡著害我最近都睡眠不足有沒有什麼方法可以比較好入睡的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.255.53

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