[心得] 失眠的人有福了！！！(前提是要有iphone)
突然逛到這個版，所以想到我每晚睡覺必用的東西
某天在App Store亂逛的時候發現了這個軟體
名稱叫"悅迪催眠"
光是看到催眠兩個字就讓我心動了，因為我從高中開始就有嚴重失眠問題
下載下來後，馬上就使用
開始聽的時候怕怕的，害怕會不會是整人的東西
是個大姐姐在講故事
她會叫你全身放鬆
語氣柔和舒服(舒服到感覺是突然大叫一聲就可以把你嚇死的那種)
很多人一定有疑問，這種鬼東西，一定是越聽越想聽她在講什麼，怎麼可能睡得著！！
沒錯！剛開始我也是這麼想的
但是，只要你的集中度越高，效果越是好
你必須把整個身心通通交給她
一切依照她的指示進行
像我失眠這麼嚴重的人，第一次聽大概12.3分鐘，就不醒人事了
再次張開眼睛就聽到鳥叫聲了，而且感覺跟平常都不一樣
它能夠讓人進入深層睡眠，而且比較不會作夢(一開始用的時候，後來也還是會作夢)
不管有沒有作夢都一樣有深層睡眠的效果
聽習慣後，大概7.8分鐘，就睡著了
重點又來了！！！！！！！！！！
這軟體到底要不要錢呢？？
非常開心的告訴大家
它是不用錢的
但是就我知道的，好像只有iphone可以下載
但有聽朋友說安卓系統的也有催眠的軟體，但我就沒試過了
我個人覺得
戴上耳機效果會更好，但如果你家跟我家一樣安靜無雜音的話
就把音量轉到最大聲放在床頭即可
單純只是看到這個版想跟大家分享而已
完全沒有要打廣告或是任何其他意思(幫它打廣告我也沒錢)
因為覺得對失眠非常有幫助，所以分享
如果有違反版規，請站內信給我，我會立刻刪文
PS：剛開始使用這軟體，請訂個鬧鐘比較保險(後來我是都比鬧鐘先起床搶先關掉它)
曾經我使用這軟體睡著後，半夜被神經病打來的電話吵醒，再一樣睡不著的時候
再一次用這套軟體，心浮氣躁的心情，馬上消失，很快的我又進入深層睡眠
真的非常厲害！！
歡迎大家試試
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