[討論] 這樣是否算失眠?
是這樣的
我從國中時期就常常上網到半夜兩三點
直到現在上了大學 很少有早睡的時候(遮臉
在外面上班上課還是出去玩
不管多累 晚上11點回家只要看到電腦精神就來了
不知道這樣算不算強迫症了...
曾經試過喝薰衣草茶舒眠還是睡不著
或者一回家就想躺著睡看看
結果躺了兩小時還是睡不著爬起來玩電腦
雖然最後還是會睡著 可是隔天起來精神就超級不好想睡覺
一天一天下來就這樣惡性循環orz 我該去看精神科嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.191.106