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[心得] 運動完都睡不著
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lostsleep
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wadapter
(wadapter)
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12年前
發表
(2012/01/20 22:15)
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最近開始每天都很熱血的晚上10點多去跑操場20圈~ 運動完真的很舒服 跑完回家差不多11點半 精神超亢奮的~到拖到好晚才睡著@@ 真奇怪,應該要很累才對的吧?! -- 如果你曾經捧過一掌水 抓的越緊流失得越多 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.220.110
推
lawboy32
01/21 01:54,
, 1
F
睡前就少作一些激烈運動吧!! 這樣反而會睡不著
01/21 01:54
, 1
F
推
handsomeKim
01/26 01:13,
, 2
F
作點睡前運動有益入睡呦
01/26 01:13
, 2
F
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