[請益]有助眠的食物可以推薦嗎

看板lostsleep作者 (timeno)時間12年前 (2011/12/23 14:29), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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雜誌上說香蕉和牛奶可以幫助睡眠 但是我吃了都沒有用 還有什麼可以讓人趕快睡著的食物呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.59.245.62
推
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洋甘菊茶
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