[閒聊] 失眠好痛苦..

看板lostsleep作者willking (神的影子)時間12年前 (2011/08/13 17:35)推噓0(0推 0噓 0→)

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連續幾星期每個晚上都睡不好，我想可能因為工作上的壓力造成失眠的情形，放鬆自己做運動後也不能改善，失眠要如何改善才好呢? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.23.232

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