[閒聊] 睡不著又醒不了
不知道在這邊可不可以討論夢...??
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我常常壓力很大 晚上都睡不著
大四開始斷斷續續的吃了快兩年的安眠藥
到去年底想說我也才二十幾歲
好像因為吃安眠藥開始健忘 精神渙散
實在不能這樣一直吃安眠藥!!!
所以就毅然決然的斷藥了
這半年都還滿正常的睡覺
但是最近又開始失眠了
都要到四點左右才睡得著
早上要起來的時候
都會有意識要起床 然後就夢到自己起床做事
可是又會突然發現是夢
然後又開始想該怎麼起床
最後就會開始夢到自己醒 又發現沒有醒
一直一直的循環
讓我又一種都沒辦法醒的感覺
超害怕的 >"<
不知道有沒有人跟我一樣???
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05/28 21:11, , 1F
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