[請益] 睡前看螢幕

看板lostsleep作者han3370 (很想見你)時間15年前 (2010/11/02 19:30)推噓0(0推 0噓 0→)

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真的會需要比較久時間才能入睡嗎像我睡覺之前都會一直打電腦就比較不好睡要躺很久才能睡著ˊˋ 睡前多久不要看螢幕比較好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.131.181

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