[閒聊] 這樣算失眠嗎?
以前都有固定的睡眠時間
晚上11點到早上六點半
可是最近不知怎麼了
十一點躺在床上
要翻很久才會睡著
好不容易睡著了
凌晨三點就醒了.....
然後就睡不太著
這樣白天都好累
打工都沒什麼精神
懶懶的
好困擾
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┼ 開始去相信
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