[閒聊] 吃安眠藥

看板lostsleep作者 (默)時間16年前 (2009/07/08 01:27), 編輯推噓0(006)
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忘記已經失眠多久了 現在都靠使蒂諾斯入睡 平常只要半顆就可以睡著 可是在白天工作不順時只吃半顆就會失效 明明知道吃太多人會恍神 第二天早上會迷迷糊糊的 但是在睡不著的時候還是會半顆半顆的追加 直到自己不知道在幹麻 像戒菸了卻又想抽煙,又不想買,買了一包只抽一根就會擺到發霉 就帶帶狗跑到遊藝場想抽免錢煙 第二天其實還有印象 覺得自己很蠢 還有跟女友吵架鬧分手那時候 晚上睡不著,多吃了幾顆 然後就開車去找她 在路口等紅綠燈時打給她 吵了一架 接下來就有警察來敲車窗,叫我下車 問我在紅綠燈前停了半個多小時了在幹麻 我回答說跟女朋友吵架,我想去找她 警察對我說,先回家,現在都三點多了 明天再去找她阿 想想也對 我就回家了 不過警察沒把我抓進警局我覺得很奇怪耶 應該是沒有酒味,眼神也不會恍惚吧 現在已經吃ㄧ顆半了 如果還睡不著 搞不好就又帶狗出去散步了 對我而言失眠的痛苦在於沒辦法放鬆 沒辦法放空,各種雜念一直來來去去 公事,家事,感情,經濟,對未來徬徨... 典型的A型 我最需要的是學會放下 我最需要的事學會放鬆 可是好難阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.180.55

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安眠藥就晚上吃就好 睡不著 下午去跑個步
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我每天晚上都帶狗出去散步一個小時以上,睡不著就再走一
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次,有次我發現我居然只穿內褲就帶狗出去散步了,不吃可
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是會躺再床上翻來覆去一整夜,第二天就會整天累,卻睡不
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著,有一次撐了三天兩夜不吃藥,就這樣才真的睡了幾個小
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時,又被吵醒,結果又睡不著了,只要吃要了
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