[建議] 失眠的您

看板lostsleep作者 (ula)時間17年前 (2009/03/11 00:18), 編輯推噓0(000)
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一般大眾常有的失眠典型: I) 多夢 II) 外因素的遲睡、短睡型 目前高醫有針對失眠者和非失眠者免費評估檢查, 您可知道...失眠的重要性 1)影響生活品質 2) 增加意外事故發生的機率:如果18個小時沒有入睡,人類的反應時間將從0.25 秒變為0.5秒並繼續變長。 3) 罹患身體及精神疾病的風險升高 眾多因素值得現今醫學來共同探討,歡迎參加~ 詳情請洽此網址: http://www.wretch.cc/blog/ulaing/2980935 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.144.236
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