[閒聊] 請問睡姿?已刪文

看板lostsleep作者時間17年前 (2008/08/04 22:19), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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究竟 仰躺? 側躺? 還是背朝上躺著睡會比較好入睡呢? 我都睡不好...Q__Q 除了睡姿外 個人有使用過幾種入眠法 睡前會喝牛奶 也會點精油幫助入眠 但是好像都沒用... 請問還有人有更好的方法嗎? 不想吃安眠藥..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.149.153
推
08/06 17:44, , 1F
用你最習慣的姿勢會比較容易睡著吧
08/06 17:44, 1F
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