[建議] 我發現倒過來睡會對睡眠有一點幫助
由於在創業期間
壓力都很大
前幾個禮拜都是靠酒精入睡
喝到後來重感冒= =
病好了我就在想乾脆倒過來睡好了
就是原本頭睡的地方就倒過來躺腳
不知道有沒有人知道我講的意思= =
後來就出奇的好入眠
一直到現在我只要睡不著
我就倒過來睡
就很好睡了
各位大大可以試試看
但是
我之前看到新聞
有一個人幾十年來都睡同一個方向
結果有一次倒過來睡第二天就暴斃了.......
我第一次這樣倒過來睡時心裡還有一點怕怕的
有點智障
不過這是我目前發現我自己很好入睡的方法
供各位大大參考囉^^
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我跟朋友一起創業的工作室
我們不喜歡"潮流"這字眼
NASAKA http://www.wretch.cc/blog/nasaka
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◆ From: 125.230.2.220
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