[問題] 吃飯時間延後似乎會造成作息延後

看板lostsleep作者sonnywang (fox)時間19年前 (2006/05/29 13:08)推噓0(0推 0噓 0→)

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最近一個禮拜三餐都晚了兩三個小時吃結果就是失眠了有睡意的時間延後到半夜三點左右我在想兩者是不是有關連性我這禮拜要恢復正常來吃餐希望是有幫助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.19.120

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