最近總是這樣..

看板lostsleep作者 (我是壞小孩)時間20年前 (2005/11/19 13:28), 編輯推噓0(0推 0噓 5→)
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最近總是這樣... 老是六點多就馬上驚醒... 而且一驚醒就睡不著覺... 室友們都嚇到...我怎麼突然那麼早起... 我以為一天兩天就算了... 但是已經過了一個禮拜依然是這種情況... 假日回到家中...還是一樣會驚醒... 印象中有作夢...但總是想不起我做什麼夢... 這算是失眠嗎? 我不要阿...||| -- 銀髮中分正太 乃余之大獵物 一旦發現 決不手下留情 ( 這算戀童癖嗎? ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.87.140
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睡眠時間不夠長 不過都已經6點了其實也不錯阿
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我要到6點還起不來勒 用比較低劑量的安眠藥可以改善
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重點就是6點加上安眠藥你就會每天都睡到超晚
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所以還是養成早自習的好習慣 還是你要去晨跑也不錯
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是不是晚上六點就睡啦…
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