我的詭異失眠......
我的失眠情形真是說來話長.....
盡量長話短說.....
很久以前我可以說從不知失眠為何物
沾枕即睡
然後一覺到天亮
連921地震都沒在搖醒滴
可是上了大學以後
應該是對脫離以前生活方式的不適應
我就開始失眠勒....
剛開始好像只是喜歡熬夜
後來慢慢發現.......想早點睡也睡不著了.....
而且我的情況有點詭異
常常覺得好像明明很累想睡了
卻還是不由自主一直在抗拒睡眠
就好像身體想睡了
大腦卻一直要唱反調一樣
有幾次白天其實累壞了
到了晚上還是開始覺得能在床以外的地方待越久越好
甚至阿
睡眠品質也是很糟
常會做一些有的沒的的怪夢
有時候麻煩到覺得睡覺就好像自投羅網掉進一個黑暗詭異的漩渦一樣
對於床 枕頭 棉被 好像產生了莫名的恐懼感
就好像有個陰森的東西盤踞在那裡
等待著我去履行每晚無可逃避的責任似的
（唔.....講的好像鬼故事一樣.... = = ）
所以要是不用太早起
我乾脆都很晚睡
一直累積睡意再睡好像就可以睡的好一點
還有家人也不太能體諒我的情形
他們好像覺得只是我愛熬夜然後打亂生理時鐘而已
讓我也是覺得很頭痛
真是心事誰人知.....
（熊熊想到.....現在也已經時間不早勒..... > < ）
好像還是說了很多....
總之祝大家都能一夜好眠
--
蘭陵美酒鬱金香 玉碗盛來琥珀光
但使主人能醉客 不知何處是他鄉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.161.180
※ 編輯: econjimmy 來自: 59.115.161.180 (04/08 00:36)
推
218.166.119.107 04/08, , 1F
218.166.119.107 04/08, 1F