討論串[活動] 鐵人三項比賽物品
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這周末就要比賽了,在這邊我就來提供大家要帶甚麼物品的建議. 首先,要比三鐵一定要有車車,請攜帶你的腳踏車、安全帽與修車工具. 修車工具建議包括:內胎一條、挖胎棒兩隻、多功能螺絲起子組、打氣筒!!. 鐵人賽的規定是不能接受外人幫忙的,所以大會不會幫你準備內胎工具組. 如果不幸爆胎,除了換胎之外,就只能
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前一篇影片的故事背景. 跑步場上一個令人感動的傳奇 Team Hoyt Team Hoyt 是在講一對父子的故事爸爸. 叫做Dick Hoyt兒子叫做Rick Hoyt 這對父子是長跑健將在過去二十五年間他們一. 共跑了3770mile 其中包括 78次半馬拉松賽, 64次的馬拉松賽, 24次著名的
(還有1902個字)
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