[公告] 激流救生實習
集合時間：星期天早上7：30
集合地點：台大大門口（羅斯福路與新生南路交叉處）
注意事項：1.請自行騎車或找人載
2.請自備烤肉用品
3.當天請穿制服（沒穿制服就不算實習喔）
4.請帶個人泳具
5.會遲到的人請先回文告知，並請自行前往，若無法與我
們會合將無法計算實習
活動內容：考慮天候因素
1.天氣晴朗
溪邊烤肉+攔砂壩跳水+山間健行+天然滑水道
如果天氣晴朗，讓大家從冰冷的溪水中起來有個溫暖的太陽可以曬
，那就選擇到紅河谷的加九寮溪，在第二攔砂壩上游處烤肉，在烤
肉之餘可以從攔砂壩（離水面約3M）上跳下，也可以在攔砂壩下做
SPA（不過會很冷），大家烤肉差不多之後，將由加九寮步道往山裡
前進，之後轉入登山小徑，前往加九寮溪著名的天然滑水道，玩過
刺激的滑水道後，就準備回程拉。
2.陰or雨
溪邊烤肉+溫泉泡湯
考慮到現在的氣溫已經降低了，如果太陽公公不露臉，那從溪水中
上岸會冷死，所以就要去個有溫泉可以泡湯的地方，想要溪邊烤肉
又要可以泡溫泉在這大台北近郊當然就是草上飛拉，草上飛的位置
在過了烏來老街後面的橋左轉不遠處的溪邊就是了，在溪邊烤烤肉
泡泡溫泉是何等的享受阿，如果溫泉還無法滿足你，那你可以把身
體泡的熱呼呼的跳到冰冷的溪水中做三溫暖（心臟不好的人請不要
輕易嘗試），除了這些還有一項娛樂設施，就是溪流上的一根繩子
可以讓你在那邊盪來盪去在草上飛，在酒飽飯足之後就可以準備打
道回府拉，想要續攤的人可以去烏來老街逛逛。
★因為天氣不好，所以請有大陽傘或炊事帳的學員帶來，這樣就算
下起了雨，我們依然可以烤肉。
台大11期救生班副總教練黃熙智上
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