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討論串[活動]每天1萬步
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雖然每週有固定運動頻率. 但只要那天沒運動. 當天步數最多只有1千多步. 因為是工作都在辦公室. 突然覺得這樣不行..... 現在體能衰退一些. 當初是因為某些原因,勤勞練跑. 現在動力少了很多XD. 揪 團 者:我. 活動內容:每天分享運動過程或結果. 活動時間:隨時. 活動地點:line. 預估
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