Re: [心情] 女友覺得我欺騙她

看板lesbian作者dmxy (Barcssob)時間4年前 (2020/05/09 13:39)推噓6(6推 0噓 1→)

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※ 引述《callmeergo》之銘言： : 在交往初期與女友約定有什麼情緒會誠實與對方坦承，我也口口聲聲我自己是瞞不住的人。 : : 前天女友陷入說了前任的事情，其實我當下原本沒什麼感受，只忙著安撫她、照顧她的情緒 : 。 : : 昨晚想起來那些話，突然覺得很煩躁，很刺耳，於是告訴女友說我很煩躁但不清楚原因，想 : 一個人冷靜。 : 可以理解你在聽女友講前任時，內心的不舒服，但你也承諾過對他不會有任何隱瞞你對他提出想要冷靜是好的但換位思考，當你女友信任你，對你講述關於前任的事情，得到你這樣的反應，我認為他想必會覺得很錯愕，或是自責，這個時候他已經開始在內心有一種不該跟你說的想法了 : 期間女友問過兩次，我都跟她說不知道、沒關係，等話語，但實際上我心中思忖的是不知道 : 要不要說，因為我知道前任給女友很大的陰影，我擔心說了這個事情會讓她以後選擇自己消 : 化負面情緒，而不是像平常一樣尋求我的安撫。 : 如前所述，問題已經不在於「他以後是不是還會把情緒和你分享」，而是「你這次的行為已經讓他感受到他不該和你分享這件事」他問了兩次，你回答的都是不知道、沒關係，前者會讓他的不安被放大，因為他不知道為什麼會讓你覺得煩躁、也不知道怎麼消除後者，則是明明不是真的沒關係，你卻說沒關係，可以換位思考一下，假設今天不安的是你，你不知道女友為什麼心情不好，他卻對你說：「不知道，讓我一個人靜靜」，你的感受是如何？ : 後來到了晚上在她的詢問之下還是說出來了，只是說完之後面對她哄我安撫我，我其實當時 : 已經很疲憊，說出了想自己哭一下的話，女友就說：「我覺得我們出了什麼問題你根本不會 : 想好好跟我解決，你選擇自己呆著，你只差沒有在把我拉過來並且告訴我這是我的錯之後讓 : 我滾。」 : 你疲憊的情緒是源自於自己默默忍受，但對女友來說，他根本不明白自己做錯什麼，得到你這樣的反應他對你坦承、在你情緒糟糕的時候主動詢問你的感受、甚至是在你傾訴完還願意哄你安撫你，我認為他已經做到他能做的了你只顧自己的疲憊，到目前為止只看見你在乎自己，不管自己是不是也造成對方的不安，因此可以理解他為什麼會這樣說你的行為已經透露出「他對你傾訴前任的事情，讓你覺得受傷了，而你沈浸在自己的情緒，無心去考量他的感受」 : 覺得前面我拒絕告知的情況對她而言無疑是欺騙，而且這個做法和她前任一樣，也是她的陰 : 影之一，此外更因我答應她會與她坦承，她說我言行不符是個騙子。 : : 後面談完之後說自己對我徹底失去了信任感，她認為這根本是難以調和的衝突，覺得我們兩 : 人不合適。 : 不管平時相處多開心多快樂，只有發生問題的時候能找到問題的本質、解決問題的根源，才是正確的溝通方式但發生問題時，你的行為有沒有和你所說的符合？他向你傾訴當下，你還沒意識到自己的煩躁，這點情有可原，也不是這次的主因而是他已經詢問你兩次，你都迴避他的關心，在他安撫你之後，又得到你說想一個人哭一下的回應他會心冷也是情有可原，不是只有你情緒糟糕，你的反應都讓他心寒，這點希望你能意識到 : 我很錯愕，我明白自己的問題在於1.行為確實與先前的承諾不符合，使她產生被欺瞞感，甚 : 至回想從前陰影；2.沒有做到完全坦承，會使她產生我根本沒有完全信任她的感覺，而且會 : 覺得我沒想跟她一起解決問題。 : : 但無論我如何道歉並且告知她我深知問題在哪裡，我也會學習更坦承...女友還是氣得完全 : 不理我，簡直像是冷戰... : : 我實在不知道如何是好了... 意識到問題之後，就應該要抓住問題本質先想清楚： 1.為什麼你會選擇一個人消化情緒？不想讓自己的情緒影響他也好、怕自己在意他前任的事情會讓他不敢再跟你講任何事也好，先了解自己為什麼第一時間會選擇做這樣的決定 2.當他問你兩次，為什麼還是繼續選擇不和他說自己的感受？希望能整理一下思緒也好、需要一些時間想清楚也好，和前一個問題一樣，把原因想清楚這兩個問題想完，你會比較清楚自己做這些行為的動機，一起解決問題的定義是什麼？就是當問題發生時，可以好好和彼此說自己的想法、情緒，而不是放任這些情緒默默發酵、甚至引發更多問題整理完，就好好和女友坐下來談，和他說為什麼你會做這些決定，每個階段下，你的感受是什麼，同時，也不要忘了感謝他願意和你傾訴、願意關心你、願意在你坦承後安撫你之後，再和他說如果發生類似的問題，你會怎麼做，並且詢問他這樣做，他是否能夠接受，還有沒有可以做得更好的地方？把這些事情一一剖析給他聽，會比一個空頭白話「我知道我錯在哪了，我願意改進」還有用許多，讓他知道你是認真思考過，才做了溝通這個決定，而不是為了挽回他、安撫他才這樣說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.26.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1589002747.A.B89.html

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smallchian

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hua0902

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