看板
[ kendo ]
討論串[哈拉] 打劍的心態?
共 4 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
在大學斷斷續續打了兩年多的劍. 後來因為專題啥的就中斷了. 之後每週六經過石牌國中聽到竹劍敲擊聲 整個人都燃了起來. 畢業後的今天終於進去看看. 感覺我還是愛劍道的 想繼續打劍.... 不過有個問題困擾我很久. 1. 以前大學社團不知為何有個「練習到受傷是很光榮,受傷還繼續練是很努力」的氛圍. 比如
(還有390個字)
內容預覽:
破皮原因大多是因為用力或姿勢不正確導致. 以我而言,學生時代手腳破皮貼塊紗布或腳底貼"鹿頭牌"封箱膠帶繼續練. 只是不想浪費可以練習的時間罷了. 換言之,破皮並不是"不適合繼續運動的運動傷害". 當然,這是個人見解及某種程度的自我要求. 老實說無論是劍道還是其他都是結果論. 照自己的步調去學習鍛鍊然
(還有284個字)
內容預覽:
如果是一週練一、兩天劍. 那我建議你先用膠帶貼一下. 因為不常練根本不會長硬皮. 也就是每次練肯定都會破. 不過從硬皮(或腳皮破)的位置. 可以看出你重心放置位置. 破錯位置可能要自己微調一下. 以前也曾打小手 打到對方掉劍 (那時經驗不足出手不知輕重). 後來自己練久了、想通了. 對方畢竟是陪你練
(還有131個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁