[劍道] 關於上段揮劍時手的使力

看板kendo作者 (聰明元)時間14年前 (2010/05/27 22:55), 編輯推噓6(6推 0噓 16→)
留言22則, 7人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位板大們好阿^^ 我是剛踏入劍道這個領域的新手 資歷還很淺，最近有個疑問 就是阿 在上段的準備攻擊姿勢下 揮劍下去攻擊時 應該是要前面那隻手(右手)用力 還是前面那隻手(右手)要負責控制攻擊的方向呢 P.S是右撇子 由於剛接觸不久 很想要趕快進步每天練習 可是從上禮拜開始 只要揮劍右手肘關節和尺骨中段就會隱隱作痛... 左手則是除了長水泡外沒甚麼大礙 我想知道是不是用力的方法錯了 以上 各位板大可否分享一下經驗呢~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.165.162
推
05/27 23:07, , 1F
新手入門不建議馬上學上段
05/27 23:07, 1F
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05/27 23:14, , 2F
我一開始是中段姿勢，然後把手舉起來再打下去的
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推
05/27 23:31, , 3F
要看人吧 有人天生就適合上段 日本也有初學就拿上段的
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中段上段都只是個型態 沒有非先學哪個不可 聽游老師說的
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當然台灣的趨勢就是先乖乖學好中段 這也不是什麼壞事
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推
05/28 00:24, , 6F
左手只是輔助 XD
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推
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我也不建議一開始就練上段，如果你剛練，在手臂的強度都還沒
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建立時，強練只會讓你的手受傷，這真的很得不償失
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而且，如果你的左手有水泡的話也代表你的握力並不足，是不是
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你應該先從強化你的握力跟勤練擺振開始強化你的手臂開始？
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另外，看你的描述，你現在是不是還處在雙手擊面的狀態？你的
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肘關節跟尺骨會痛我猜應該是你的右手臂打太直了，那這樣的話
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你需要有人幫你看看你的擊面動作本身有沒有甚麼問題
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推
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既然是初學,給你一個最好的建議,找個老師好好學吧,練上段跟中
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段的過程都一樣,初學就是要找個老師好好學而已. 此外,千葉範
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士有提過,有志於上段的人,每天最好單手擺陣五百下,不然就放棄
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吧.
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推
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我也是初心者~不過分享我的經驗給你~
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不要把注意力放在手上~這聽起來很怪~也對初學者很難
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但我最近才慢慢體會教練說的~要靠足與腰的力量
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手揮出的力道自然就會輕鬆有力
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謝謝大家的回應，我要更勤的練劍了！！
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