[交流] 看到很扯的素振刀

看板kendo作者 (心有七七煙)時間15年前 (2009/03/16 12:28), 編輯推噓15(15020)
留言35則, 16人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位前輩好 剛剛小弟正在摸魚上網,結果看到我覺得很震撼的事情 請各位前輩移駕此地↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://tieba.baidu.com/f?kz=551287397 用這麼大一根真得對自分之修鍊有幫助嗎??? 我很好奇,謝謝 -- 阿~~~~! 兒的回 _﹨ 阿~~~~! 乎死啦~~~~! –阿魯巴– ψmroscar -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.248.95.210

03/16 12:31, , 1F
我想到三國無雙的太史慈
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我在某校社辦也看過超大隻的竹劍 但是這圖真的....強!
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六四三好像有個腳色也喜歡用超大隻竹劍擺振?
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我想臂力會增加
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也是要慢慢練上去吧
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我們有個練肌肉的學弟有拿一把十片竹片的素振刀
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超重的...
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上次是跟南投竹劍廠那邊直接拿的 -w-
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六四三是山寨板的劍擊小精靈嗎......
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643>634
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03/17 22:02, , 12F
到底是六多少阿 囧??(數字概念很差)
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六三四 發音就是Musashi
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那根本是木棒了吧!! 我拿一般的竹劍就夠我練了 >_<
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拿來作站立練習ok 要練肌肉還是上健身房吧~
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想到劍豪生死鬥裡的旗魚...
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我也想要耶 可以幫忙訂嗎??
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我現在有用一種實心短素振棒,每天揮一揮發現手變粗了
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樓上是說槳刀還是中間灌鉛的竹劍@"@??
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一整根都是木頭的那種
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雖然我幾乎天天上健身房...但...揮這個對劍道較有幫助
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我引用一句好了 "Not that I have a single thing
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against bodybuilding but bodybuilder should train for
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bodybuilding and athletes should train for athletic
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performance."
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引自 vertical jump bible
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之後的大意是 "健美"(bodybuilding)的練法是要增大肌肉
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但它(bb)會讓你變慢<私以為是事實>
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以加強劍道為目的到健身房 應該是做重點肌群訓練
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oxy兄說的會變慢應該是指不必要的肌群過度肥大導致
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健身輔助優點可以從上次世界盃美國隊生猛表現看到
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不是 現在去健身房 會教你的 就是健美的練法 刺激肌肉的
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體積 重量訓練對運動表現是很有幫助的 但台灣真的有誰知
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道健美 跟運動表現的練法的差異嗎? 會說你在玩怪招吧?
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不同的練法 練出類似大小的肌肉 肌肉的性能是完全不同的
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文章代碼(AID): #19lTLJm8 (kendo)
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