[新聞]《聯盟》KR選手的練習時間?練得久不如練的巧
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《聯盟》KR選手的練習時間?練得久不如練的巧
最新消息|日期:2012/03/12 16:30|點閱:2434|新聞來源:Saki
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星期五網路直播比賽結束,新人Oliv對著記者說,「前一天我練了一整個晚上,幾乎沒有睡
覺,沒想到還是輸了…。」雖然樂陞鋼鐵人在禮拜日馬上振作起來打敗了太陽神,但對於跑
跑選手來說,大量的練習究竟是好?是壞?
<Oliv大量的練習反而讓自己更加疲憊,比賽輸了也很不甘心。>
據某位不想公開名字的跑跑選手表示:「每次看到別的選手練習到手發炎,就會覺得很笨!
這樣子根本就是賠了夫人又折兵。」綜觀線上的選手,有許多曾經因為手受傷而無法上場比
賽,雖然不清楚是否因為過度練習造成傷害,但手傷確實影響到隊伍的成績。「一天練習的
量要抓準,太多或是太少都不行。我是八個小時左右,當然比賽前練習時間比較長,但我都
會有所節制。」
<各隊主將都有獨門練習時間,常常關注他們動態的粉絲可能不陌生。>
相較於《星海爭霸II》、《SF Online》需要大量戰術練習,《跑跑卡丁車》較著重在個人
的技巧、熟練度的提升,當然團隊默契也很需要,但對於地圖的熟練度是基本,所以自己練
習這件事在KR裡很常見。線上幾位知名選手每天都有固定的練習時間,但新人剛上職業隊難
免緊張,大量練習後精神略為疲憊,手也因為練習過度有些疲乏,場上的表現當然大打折扣
。
<提到練習時間調配,Lion有著許多心得想跟選手分享。>
<之前的手傷導致Orion差點離開電競圈,可見練習過頭也不是美事一樁。>
傳奇車手Lion對於選手練習時間長短也提出不同的想法:「長時間練習對於練習型選手算是
好事,有些選手非得靠強大的練習量來維持手感,才有機會保持一定水準以上的實力。但練
習量大,所造成的反效果是必然的,就像是我當年一週兩場比賽,可能得在賽前五天,一天
十小時以上集中練習,常會造成手指酸痛,甚至是瘀血,更不用說久坐下的腰酸背痛。」舉
個比較有名的例子,先前太陽神老將Orion一度因為練習姿勢不良,導致手的部分產生病痛
,差點讓他提早因病退役,這就是過度運動留下的後遺症。
<「草爺」Yue嚴格控管練習時間,達到不錯的效果。>
<Ziv因為上課的關係,每天只有少量時間練習,但卻有大大的進步。>
「過猶不及」的道理,許多選手仍不知曉,雖然有少部分選手習慣「大量練習流」,但過度
的練習除了對眼睛、肌肉造成傷害之外,對於遊戲的熱度也會被削減許多。鋼鐵人的Ziv因
為上課的關係,每天練習的時間有限;Yue有自己的練習時間表,時間到了就休息。主將們
都有效率的利用時間,來提高自我練習的效率,希望新選手也能快速調整步調,用最剛好的
練習時間,發揮最大的練習效益。
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怎麼沒提到賀密?
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