[討論] Apple Watch的每日目標？

看板iOS作者 (James)時間9年前 (2015/07/13 19:44), 編輯推噓8(8推 0噓 7→)
留言15則, 7人參與, 最新討論串1/1
想要請教有使用Apple Watch的大家 大家都把卡路里設在多少呢？是否都會達到？ 今天發現它會自動根據之前的狀況 建議你是否要提高到某個值QQ 我自己之前設在420大卡～ 很努力才會達到XD 以下開放推文大家設在多少吧～？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.61.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iPhone/M.1436787855.A.55E.html
推
07/13 19:50, , 1F
570 偶爾達到...
07/13 19:50, 1F
推
07/13 20:04, , 2F
650 其實不難達標 吃午餐走遠點即可
07/13 20:04, 2F
→
07/13 20:04, , 3F
反而是運動分鐘 沒額外補充不行
07/13 20:04, 3F
推
07/13 20:19, , 4F
第一週620；第二週500；第三週剩300 QQ
07/13 20:19, 4F
→
07/13 20:20, , 5F
什麼？它會降低目標嗎？
07/13 20:20, 5F
推
07/13 20:23, , 6F
我都設250，然後一週內通常兩倍成就最多，偶爾三倍，四
07/13 20:23, 6F
→
07/13 20:23, , 7F
倍還沒拿過；這樣比較沒壓力，有時間又會有動力多做…
07/13 20:23, 7F
推
07/13 21:59, , 8F
工作是勞動型所以設700，幾乎都會超過
07/13 21:59, 8F
→
07/13 22:00, , 9F
運動時間30分有時候沒達成
07/13 22:00, 9F
推
07/13 22:31, , 10F
其實，如果30分鐘有達成，超過500不難，30分鐘的判定
07/13 22:31, 10F
→
07/13 22:31, , 11F
算蠻嚴格的…
07/13 22:31, 11F
推
07/14 01:11, , 12F
如果整個禮拜達成率不夠高的話 它會自動建議你要不要降低
07/14 01:11, 12F
→
07/14 01:12, , 13F
目標 我連兩週都被建議降低目標 (遮臉)
07/14 01:12, 13F
推
07/14 20:47, , 14F
在日本每天都1050以上，回台灣大約300，摩托車太方便了
07/14 20:47, 14F
→
07/14 20:47, , 15F
......
07/14 20:47, 15F
‣ 更多 jamesweb3 的文章
文章代碼(AID): #1LewIFLU (iOS)