原本就是很悲觀沒有自信又容易想很多的個性
最近一兩年又一堆病跑出來
尤其是腰痠背痛,再加上骨質密度逼近骨質疏鬆
想去自費物理治療所作徒手治療
問了幾個醫生這樣的骨質密度適不適合
結果有的說跟骨質密度無關
有的說不建議
有的說頸椎不要施作其他部位應該可以
根本不曉得該聽誰的建議
還沒找出原因前也不太敢運動,頂多就是有太陽時健走個一兩公里
工作又是要一直坐著用電腦的
腰痠背痛程度加重,當然是有一段時間起身活動或是做些伸展,不過沒什麼效果
一坐下去痠痛感就會再出現,google正確坐姿的照圖片調整也沒效果
很想離職專心治療,但不知道要花多久時間跟錢
而且又怕之後的工作難找,因為想找個不用碰電腦的工作,也要考量身體狀況,所以要日夜輪班的就不能作
每天都過得好痛苦,已經忘了快樂的感覺是什麼了…………
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