Re: [煩惱] 缺乏協調性....
※ 引述《wei0525 (wei0525)》之銘言：
: 一直有一個煩惱 就是我的喜怒很分明
: 遇到不喜歡的人不會給他好臉色看
: 通常是冷著一張臉
: 要是對方有我不喜歡的舉動 我會瞪他....
: 我覺得這樣的個性很不好
: 喜歡我的人會說我沒什麼心機 很喜歡和我在一起
: 但是....一般人應該會覺得這樣的人很難相處吧......
: 我很想改變這樣的個性
: 也試著對討厭的人擠出笑容 擠不出來><
: 有沒有什麼循序漸進的方式可以改變這樣的個性?
: (請別叫我信教)
: 就在剛才 我又忍不住瞪人了....
: 有一個很愛湊熱鬧的房客
: 在我和房東簽新契約的時候跑到我們旁邊
: 眼睛直盯著我的資料
: 心裡超級不高興 其實是很想開口叫她閃一邊去的
: 我好像真的很欠缺修養QQ
嗯~怎麼說,其實藏不住喜怒哀樂這點相對的就代表你無法控制自己的情緒
以前我也是一樣,尤其是人又胖..兩邊的臉頰往下垂
加個墨鏡,我就可以去討債了~ 所以早期吃了不少苦頭..
原PO可以試試看每天早上對著鏡子笑~!
重點在於讓自己在沒有表情或是不高興的時候能夠習慣把嘴角固定在一個地方
這不僅可以改變你一天的心情(書上說的,我感覺不太出來~囧>),
最重要的是可以讓你在不爽的時候不太容易讓人看出來!!
越不爽..就要越保持微笑!!
之後要"幹什麼"也比較不會那麼容易被第一個懷疑~(小聲)
提供給原PO參考!!
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