Re: [問題] 心理極度不平衡
PS： 先說在前頭...
我並不是在指責你，也從來不這樣想，因為我不認識你，也不是非常清楚你的痛苦，
我只是提出我的分析，讓你可以藉此更清楚自己的想法 及 痛苦的來源。
※ 引述《ow10000 (不在站上)》之銘言：
: 完了
只要活著，就還有希望！
沒有事情是你不能面對的，只是你肯不肯去面對、願不願意去面對！
其實，你來這裡po文，不就是抱著希望來的？
凡事不要太早給自己設限，特別是無望的想法，
因為一但預先劃地自限，往往會陷入悲觀無望的情緒渦流中，
就算聽到別人的好心建議，也常常會因為這樣悲觀的思想而將它抵擋在外。(∵聽不進去)
: 我現在看到身邊的人都很幸福
: 我心裡就 會不平衡
: 怎麼辦
先想想 不平衡的感覺是什麼？
是 為什麼他/她們有，我卻沒有？
還是 不管自己是否好，本來就是討厭看見別人好？ (見不得別人好)
不過 這兩者的本質都是「妒嫉的心態」。差別在 後者多了「自私 or 高傲」的成份
除非你的情況比較特別，要不通常是這兩種情況其中一種。
你不用回答我，你自己想清楚比較重要，我只是提出一些想法讓你參考。
: 因為我本身家境不好
: 我得半工半讀
: 我當然也知道世界上比我可憐的人太多了
: 可是我還是會難過
: 甚至我的好朋友 我的男朋友
: 只要聽到他們跟家人過的很快樂
: 又去買了什麼衣服
: 又在跟遊戲機奮戰
: 我就會覺得不舒服
: 神經好像被壓榨拉扯似的
: 什麼都不想做
: 就一直窩在床上
: 好像世界上只有自己最孤獨
: 我該怎麼辦
我明白 你曉得世界上比你可憐的人還有太多了
但是 為何你還是會有這樣 不平衡 或 不舒服 的感覺？
我想 多半是因為你常常是看見你所沒有的，而很少去注意你所擁有的！
一個人若是常常 數算自己所擁有的、為著自己所得到的而感恩，
絕對會比 常常為著自己所沒有的而不滿、為著自己所失去的而痛苦的人
還要快樂的多很多！！
其實 你只要漸漸將你的注意力 轉移到 自己所擁有的 之上，
久而久之，當你再聽到別人向你分享快樂的事情時，
你也可以漸漸地開始替他/她們感到高興的！
希望對你有幫助！ :)
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我們常會以為 世界上只有自己最孤獨，沒有人懂得我們的感覺，
但..其實路上的行人 每個人都懂，都經歷過孤獨。
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人活著到底為了什麼？
簡單的一句話..卻是讓人可以好好重新省思自己..
您呢？ 是..賺錢享受？ 結婚生子共組家庭？ 成為世界名人？ 擁有無上權柄？
還是..隨心所欲？
我所想的是..人到最後難免一死..什麼也帶不走..那到底..人活著到底為了什麼？
古人有所謂的..立德、立言、立功..流芳百世... 真是這樣簡單嗎？
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