高中開始落髮(女)(附圖)
我目前24歲
女性
高中以前頭髮都很黑很茂密
上高中後
讀書時開始有拉頭髮的習慣
不會扯掉
就只是一直來回撫摸一些鋸齒狀的髮絲
頭髮也沒有明顯分線
飲食很健康
作息的話頂多因為課業
一天大概睡五小時
久而久之
發現頭頂附近的頭皮愈來愈顯露
拍照時光線或角度對了就看得很明顯
一開始覺得是拉頭髮的壞習慣加上課業壓力大所致
一直到大學都畢業了
發現仍無改善(也沒有變嚴重)
所以去看了中國醫的張中興醫師
醫師沒有近距離檢查
馬上就說
:「通常20初的病人,原因都是因為缺鐵」
聽到我說是從高中開始發生
她說:「你說的很好耶」
然後轉身跟旁邊坐了一排的實習生說:「這很有意思哦,我之前有機會接觸到學校營養師
,他說校方在討論營養午餐時,都是在討論一份餐多少錢,而不是營養價值有多高,導致
青少年營養不足,頭髮長不出來」
我有點不安,請她能否近距離看一下我的頭皮
她說:「我剛剛看過了,都很正常,應該是營養不良」
真是好眼力
兩個禮拜後抽血報告出爐
正常鐵值60,我只有37.5
開了一個月的鐵劑,並叮囑我多從飲食補充
一個月後再來分享有沒有改善
希望能幫助到同年齡層有同樣困擾的人:)
http://i.imgur.com/chaTbL8.jpg
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